健康遊具を活用した運動講習会

いきいき放送局へようこそhappy02shine

今回は、本学の教員や学生の地域での活動についてご紹介しますnotes

新潟市北区との「健幸づくり対策事業」の一環として、

健康遊具を活用した運動講習会を豊栄健康センターにて実施しましたup

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新潟市北区の葛塚地区に設置された「健康遊具」の効果的な使い方や

ウォーキングの楽しみ方についてnote

全3回で参加者皆で楽しみながら学習しますbook

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下門先生が専門的な知識をわかりやすく言葉で説明eye

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今日は天気があいにくの雨でrain

外にウォーキングに行くことができませんでしたがbearing

学生による「ストレッチ」や室内でできる

「筋力トレーニング」プログラムを実施しましたrock

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3年生以上の学生が、専門ゼミの活動等で地域や社会の中で様々な経験を
していきますheart02

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その中で成長して、このように地域の人々を対象とした

活動でも堂々と指導することができるようになっていきますshine

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このように、大学の中だけでなく、地域、社会ともつながって

学習していく機会が本学、そして健康スポーツ学科にはたくさんありますup

是非、積極的に参加し、自分の能力や資質を高めていきましょうsun