筑波大合宿報告5(練習の効率化)

我々が合宿に来たことで人数が増えたため、学校が休みの日は練習を2部に分けてくれています。

ただし、授業がある日の早朝練習は全員一緒にやらざるをえません。

練習の効率化を図るため、プールを2面とも使って、コースロープをはっていない反対側のプールではスプリントアシステッドトレーニングやスタート練習を行っています。

【スプリントアシステッドトレーニング】

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【スタート練習】

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武田コーチは、分刻みで練習メニューを考え、練習の効率化を図ってくれています。

与えられた環境で最大限のことをやり、最大限の効果を得る!

武田コーチのアイディアと練習のマネージメントには非常に頭が下がります。

そして、私も非常に勉強になります。

下山