先週の土曜日は、400m個人メドレーを20本行いました。
選手もへとへとでしたが、次の日が休みということもあり頑張ってくれました。
【泳ぎ終わった選手】
【泳ぎ終わった新谷選手】
【泳ぎ終わった選手】
【泳ぎ終わった渡部選手と磯辺選手】
【泳ぎ終わった井口選手】
【泳ぎ終わった浅野選手】
途中で4分49秒できました。
距離では、
・100mバタフライを20本
・100m背泳ぎを20本
・100m平泳ぎを20本
・100m自由形を20本
泳いだことになります。
持久力と一緒に、しっかりと自信もつけていってください。
コーチ：馬場