専門的持久期Ⅰ 今週から「Specific Endurance Period Ⅰ（専門的持久期Ⅰ）」に入りました。それにともない、練習もShort, Middle, Longの３グループに分かれていきます。練習メニューは違っても、心は一つ！それぞれの目標に向かって日々前進するのみ！【スイム後のドライランド】 « 前の記事 次の記事 »
