柏崎合宿報告2 日本女子体育大学と合同で行われている柏崎合宿。 午後の2時間水中練習後は、1時間のDryland(陸上トレーニング)です。 最初の3日間は、NUHWの補強&NANA LAND 「継続は力なり」 ハードですが、理想的な姿勢がとれるようにみっちりやりましょう!! « 前の記事 次の記事 »