栄養

食事はバランス良くが鉄則です。

普段の食事から以下の5つが揃うように心がけましょう。

1.主食

2.主菜

3.副菜

4.牛乳・乳製品

5.果物

夕食は新入生を中心に準備をしてくれました。

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本当にいつもありがとう！