新潟医療福祉大学　水泳部　通信

新入生に向けて、ストレングスやドライランド、肩のインナーマッスル補強などの講習会を実施しています。

一つ一つのトレーニングにおいて
「意味を理解する」
「正しい動きで実践する」
ことで最大限の効果を得ることを目的としています。

医療系の大学として、しっかりと科学的根拠に基づいた理論を理解した上で、実践することにこだわっていきたいと思います。

先輩からもしっかり伝授