ウエイト

冬季シーズンもウエイトがかかせません。

ウエイトが始まる前は、池田先生から新シーズンが始まるにあたって、一言いただき新シーズン、最初のウエイトが始まりました。

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1年生も形を崩さずに、重たいおもりを少しずつ持てるようになってきました。

もう一度、この冬で身体を作り上げます!!

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【コーチ：奈良】