6月18日にzoomを使いスタッフを含め、
チーム全体でトレーナー藤田さん指導の下、トレーニングを行いました。
初めてチームのみんなで顔を合わせました。
これは、学生トレーナーのイノリが藤田さんに教えて頂いたストレッチ(ヨガのポーズ)にチャレンジをしています！
体が硬く、苦戦している様です…
私も実際にzoomのトレーニング中にチャレンジをしてみましたが、
体が硬くきれいなポーズを決めることができませんでした…
ストレッチは大切ですね…
6月18日にzoomを使いスタッフを含め、
チーム全体でトレーナー藤田さん指導の下、トレーニングを行いました。
初めてチームのみんなで顔を合わせました。
これは、学生トレーナーのイノリが藤田さんに教えて頂いたストレッチ(ヨガのポーズ)にチャレンジをしています！
体が硬く、苦戦している様です…
私も実際にzoomのトレーニング中にチャレンジをしてみましたが、
体が硬くきれいなポーズを決めることができませんでした…
ストレッチは大切ですね…