栄養講習会 先週、第２回栄養講習会を行いました。 本学のスポーツ栄養専門の佐藤先生にサポートしていただいております!! 日々の食事は、練習と同じぐらい大事です(｀･ω･´)!! 選手たちは、もちろん真剣に聞いてました。 講習会後に質問をする選手もいます。 一人暮らしをしている選手が多いので、食事管理も自己管理能力のひとつになってきます。 意識するだけでも変わってきますね(＾－＾) « 前の記事 次の記事 »
