新潟医療福祉大学　男子サッカー部通信

本日はトレーニング前の選手たちの様子（屋外）を紹介します！

アルビレッジに来て準備をした選手たちはグラウンドに移動し、仲間と共にボールを蹴ったり、ランニングしたりとトレーニングに備えて体を動かしています。

学年関係なく体を動かす姿も見られます！

【マネージャー：渡邊 優里香】

本日はトレーニング前の選手たちの様子（Part2）を紹介します！

トレーニング前の選手たちは学生トレーナーからテーピングを巻いてもらったり、怪我をしている部分のチェックをしてもらっています。また、怪我をしていなくてもバンテージを巻くなど怪我の予防に励んでいます。

1日でも早く復帰するとともに、これから全国大会も控えているため、怪我をしないことが大切になってきます。

【マネージャー：渡邊 優里香】

本日はトレーニング前の選手たちの様子（室内Part１）を紹介します！

トレーニング前、選手たちは早く来てアルビレッジ内にあるフィットネスジムで軽く体を動かしたり、マットやストレッチポールを使ったりしながらストレッチを行い、体を温めています。

これから寒い日が続くためトレーニング前からしっかり体を温め、トレーニング中に怪我をしないでほしいと思います！

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月15日のトレーニングの様子です。

今シーズンもアルビレッジに雪が降り始めました。

今日は吹雪の中でしたがランニングメニューを中心に行いました。

これから悪天候の日が増えてきますがどのような天候でも戦えるチームに成長していきます！

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月13日のトレーニングの様子です。

両カテゴリーともミニゲームを行いました。

学連チームは学生スタッフも加わり、選手と一緒に試合をしました。

社会人チームは4チームに分け、リーグ戦方式で行いました。

いい雰囲気で今週のトレーニングを終えました。

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月12日のトレーニングの様子です。

両カテゴリーとも紅白戦を行いました。

学連チームが出場する#atarimaeni CUP は3回戦まで1日おきに、社会人チームが出場するIリーグ全国大会は毎日と短期間で大会が開催されます。このような試合日程を想定し、最近では紅白戦をはじめとするゲーム形式のメニューが多く取り入れられています。

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月11日で昨年のインカレ1回戦からちょうど1年が経ちました。

昨年のインカレ1回戦といえば相手に3点先制されたものの4点取り返し、大逆転勝利した試合です。

私自身もまだ高校生でYouTubeでその試合を見てすごく感動したのを覚えています。1年前は高校生だった1年生たちも今シーズンからチームの一員となり、共に戦う側となりました。

#atarimaeni CUP では昨年以上の活躍をし、もっと多くの方々に感動を与えられるようにチーム全員で頑張ります！

応援よろしくお願いします！！

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月10日のトレーニングの様子です。

社会人チームが出場する全国大会は学連チームより一足先に開催されます。新潟医療福祉大学の初戦まで残り2週間となりました。

トレーニングは明るい雰囲気で行われ、選手から笑顔も見られました！

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月9日のトレーニングの様子です。

#atarimaeni CUP 詳細がリリースされてから1週間が経ちました。そして、新潟医療福祉大学の初戦まで1カ月を切りました。本当に時間が過ぎるのは早いです。

これから大会までの約1カ月は今まで以上にトレーニングの質を上げていき、短い時間の中でもチーム全員がやるべきこと、やれることを行い、いい準備をしていきます。

【マネージャー：渡邊 優里香】

12月8日のトレーニングの様子です。

フィジカルトレーニングを行いました。

男子サッカー部ではフィジカルトレーナーに考えていただいたフィジカルメニューを基本的に週に1度のペースで取り組んでいます。

今週もトレーニングがんばっていきます！

【マネージャー：渡邊 優里香】