練習・トレーニング Feed

2014年11月18日 (火)

【女子】山形遠征

インカレを1週間前に控え、山形県へ遠征してきました。

台湾の佛光大学や近隣の大学が集まり強化試合。

大きなけがもなく、大会前の試合は

内容も納得のいく出来!

インカレ向けて勢いがつきました。

Image6 円陣を組んで気合いをいれました。

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 鈴木のシュート

Image5_2 台湾の佛光大学とも試合できました。

みんなで記念撮影!!

今回の遠征は収穫がありました。

本番で発揮できるよう頑張ります。

2014年9月24日 (水)

【女子】練習試合 9/20

9月20日

系列校の開志国際高校と練習試合

高校生でもインカレ前なのでいい経験となった。

北信越学連は、秋のリーグ戦ないため、土日の公式戦強化ができない。

他学連との差はここから生まれる。

関東や関西は約7週間の土日の僅差のゲームを勝ち上がっての

インカレ出場、対する私たちは、もまれることができない。

高校生とでもとてもいい練習になる。

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ベンチで指示を受ける選手達

 

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監督と相談中!

安藤(健康スポーツ学科3年)

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西尾(健康スポーツ学科2年)

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ナイスディフェンス!

加藤(健康栄養学科3年)・湊(健康スポーツ学科2年)

【男子】練習試合 (明治大学)

9/23(火)に明治大学と練習試合を行いました。

インカレ予選まで3週間を切った中、課題が明確になったいい練習試合となりました。

この課題をひとつずつクリアにして、ベストな状態でインカレ予選に向かいたいと思います!

今週末には総合選手権も行われますので、応援よろしくお願いいたします。

最後に明治大学バスケ部の皆様にはリーグ戦の最中の貴重な時間に試合をお受けいただきまして、ありがとうございました。

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2014年9月 6日 (土)

【女子】練習・トレーニング 9/4

【練習風景】9/4

本日の気温は31°、湿度50%(体育館内)

午前はウエイトトレーニング!

当たりに負けない強い体幹づくりを目指して頑張っています!

Img_5448_4 腹筋を頑張っている 安田・飯泉(健康スポーツ学科2年)

Img_5452_1 スクワットをしている 崔(健康スポーツ学科2年)

Img_5459 トレーニングノートに毎回書き込んでます!

坂井(医療情報管理学科2年)、野口(健康スポーツ学科2年)

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内転筋のトレーニング

湊と崔(健康スポーツ学科2年)

Img_5450唐木田(健康スポーツ学科1年)

Img_5445 下半身強化!! 

大平(健康スポーツ学科1年)

午後の練習も怪我なく頑張ります!!(コメント:マネージャー)

2014年9月 2日 (火)

【男子】秋田合宿報告

8月18~22日まで秋田県の三種町で合宿を行いました。

町をあげてバスケットボールの振興に力を入れており、とても歓迎していただきましたscissors

合宿序盤はチーム練習を中心に行い、地元の高校生とも練習試合を行いました。

21日には第一回三種町長杯に参加させていただき、結果は2位でした。

優秀選手賞に4年生の渋谷、努力賞に3年生の江端が選ばれました。名産のじゅんさい鍋セットをいただきましたup

最終日には、三種町長杯で優勝した富士大学と練習試合を行いました。課題の残る試合となりましたが、10月に行われるインカレ予選に向けて、いい合宿を行うことができました。

Dscf2721 ①能代高と練習試合

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Dscf2749 三種町長杯(①溝坂3年、②江部3年、③渋谷4年)

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Dscf2764 優秀選手 渋谷4年 努力賞 江端3年

Img_2570 地元新聞にも取り上げていただきました!

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Img_2558 練習のあとはガッツリ焼肉!食べることも大事なトレーニングrock