2019年9月22日 (日)

令和元年度第52回秋季信越大学バレーボール大会

9月21〜22日に令和元年度第52回秋季信越大学バレーボール大会が長野大学体育館にて行われました。

試合の結果をご報告いたします。

1日目

女子Aグループ

第3試合VS新潟大学

2(25-16,25-10)0 

第5試合VS松本大学

2(25-1,25-13)0

〜Aグループ1位通過〜

2日目

トーナメント戦

第4試合VS信州大学

2(25-11,25-7)0

決勝VS長野大学

0(20-25,22-25)2

最終結果:準優勝

今回、3年生以下での出場でしたが、課題も多くみられました。残りの期間で底上げし、4年生も含めチーム一丸となって戦っていきます。

応援ありがとうございました‼︎

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2019年9月17日 (火)

蔵王トレーニング合宿2019(後半)

2019☆蔵王トレーニング合宿(後半)
YouTube: 2019☆蔵王トレーニング合宿(後半)

今年の蔵王トレーニング合宿も追い込みましたrock

2019年9月16日 (月)

蔵王トレーニング合宿 最終日

最終日のメニューは…

AM

・ウエイトトレーニング

・クロスカントリー走

・インターバル走

でした‼︎

天候にも恵まれ、 全員で走り切ることができました‼︎

5日間、本当に多くの方々から支えられ、トレーニングを行うことができました。ありがとうございました‼︎

全日本インカレまで残り2ヶ月です。目標を達成するためにも、今回の経験をバレーボールに活かしていけるように頑張ります‼︎

お疲れ様でした‼︎

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2019年9月15日 (日)

蔵王トレーニング合宿2019 4日目

お疲れ様です‼︎

今日は…

AM

・体幹トレーニング

・ポジション別トレーニング

・サーキットトレーニング

PM

・坂ダッシュ

・インターバル走

・BOXジャンプ&メディシンボールトレーニング

でした‼︎

午前中は山形市立金井中学校の体育館をお借りしてトレーニングを行いました‼︎金井中バレー部の指導をしているOGの方も来てくださりました‼︎ありがとうございましたwink

4日目も終わり、残り1日となりました。最終日は、クロカン走、インターバル走があるので、全員で乗り越えていきます‼︎

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2019年9月14日 (土)

蔵王トレーニング合宿2019(前半)


YouTube: 2019☆蔵王トレーニング合宿(前半)

前半の様子です。

みんな頑張ってます!!

蔵王トレーニング合宿2019 3日目

お疲れ様です‼︎

本日のメニューは

AM

・アジリティトレーニング

・ウエイトトレーニング

・クロスカントリー走

PM

・体幹トレーニング

・ジャンプトレーニング

・ダッシュ

いよいよ折り返し地点となりました!

共に頑張れる仲間がいること、支えてくださる方々がいることを心に刻んで、残り2日間頑張っていきましょう‼︎

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2019年9月13日 (金)

蔵王トレーニング合宿2019 2日目

2日目の日程は…

AM

・ラダー・縄跳び・ハードルジャンプトレーニング

・クロスカントリー走

PM

・体幹トレーニング

・サーキットトレーニング

・メディシンボールトレーニング

・インターバル走

でした‼︎

天候にも恵まれ、励まし合いながら2日目のメニューを終えることができました‼︎sun

毎年お世話になっている『ホテルオークヒル』さんの美味しい料理と温泉で疲れを癒し、明日に備えていきます‼︎

また、OGの方々から差し入れも頂きました‼︎ありがとうございましたhappy02

明日も頑張りましょう!

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蔵王トレーニング合宿2019 1日目

今年も蔵王トレーニング合宿が始まりました‼︎

初日は体育館で体幹とポジション別メニュー、トラックでインターバル走でしたrun

今回のテーマは「成長〜目を合わせてポジティブ発言〜」ですhappy02

全員で支え合いながら成長できるように5日間頑張っていきます‼︎

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2019年9月 8日 (日)

令和元年度皇后杯全日本バレーボール選手権大会 北信越ブロックラウンド

9月6日(土)に朝日町文化体育センターで行われた皇后杯全日本バレーボール選手権大会 北信越ブロックラウンドに出場いたしました。結果をご報告いたします。

第1試合vs富山県立高岡商業高等学校

2(25-15,25-21)0

第3試合vsPFUブルーキャッツ

0(16-25,20-25)2

最終結果:Bグループ第3位

応援ありがとうございました。

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2019年8月 2日 (金)

『週刊激スポ‼︎』白岩蘭奈選手インタビュー

富山県のスポーツチームを応援する番組「週刊激スポ‼︎」に白岩蘭奈さんのインタビュー映像が公開されています‼︎

蘭奈さんの大学在学中の出来事や入団当時の思いが収録されています‼︎

下記のURLからご覧ください‼︎

https://youtu.be/wZ9Sj_LiZJI