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日本女子体育大学と合同で行われている柏崎合宿。
午後の2時間水中練習後は、1時間のDryland（陸上トレーニング）です。
最初の3日間は、NUHWの補強&NANA LAND
「継続は力なり」
ハードですが、理想的な姿勢がとれるようにみっちりやりましょう!!
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