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2014年12月15日 (月)

スイムベンチ

以前にも紹介をさせていただきましたが、泳ぎの形づくりのためにスイムベンチを導入しています。

陸上のトレーニングだけでなく、スイムの間でも行います。

主にショートをメインにしている選手で、持久練習が続いているときや泳ぎが崩れそうなときに行います。

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松原竜典@岩手県出身

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加地明日香@山形県出身

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松井浩亮@埼玉県出身

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五十嵐一樹@福島県出身

【コーチ:奈良】

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