2012年12月22日 (土)

雨垂れ石を穿つ!

日頃のトレーニングが形になるまでには、少々時間がかかります。

気負うことなく継続しましょう。

今日もよろしく!

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2012年12月20日 (木)

OBOG来校

偶然同じ日にOB・OGが練習に顔を出してくれました。

加藤翠さん(2期生)
駒形進さん(2期生)
倉崎直人さん(2期生)
白野友梨奈さん(3期生)
学生たちに対して、OB・OGの方々から「今ここで頑張っていることが必ず社会にでてから役に立つ!」というありがたいお言葉もいただけました。
OB・OGが来てくれることは非常に心強いです。
Obog

年末

水泳部は21日(金)にOFFで心身の休息をとり、年末の強化に入ります。

この強化期間に一皮剥けて、夏に「ブレイクスルー」する選手も多く見てきました。

「ブレイクスルー」とは、進歩、前進、また一般にそれまで障壁となっていた事象の突破を意味する言葉です。

この年末、突破口を見出そう!

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2012年12月15日 (土)

Hard Training

今週もかなりハードなトレーニングを実施することができました。

来週も更に負荷を漸増させていきます!

【Short Groupは最大出力にこだわっています!】

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【Middle & Long Groupは高い出力で出来るだけ長く維持することにこだわっています】

【メイン後、放心状態の1年生】

Good Job !!!

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2012年12月14日 (金)

陽輔トレーナー来校

本学理学療法学科卒業生の三富陽輔トレーナーが来校。

学生たちのコンディショニングチェックをしてくれています。

また、学生たちが自分の身体を知ってトレーニングできるような教育もしてくれています。

ちなみに、本学水泳部の「OB会長」でもあります!

OB会長、これからもよろしく!

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2012年12月11日 (火)

専門的持久期

今週は専門的持久期の2週目です。
S1、IM、Frの持久練習(EN1〜EN3)でがんがん泳ぎ込んでます。
【練習前、握手でスタート】
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【Frでの持久練習】
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【キックも強化】
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【ドライランドも強化!】
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【学生スタッフも気合い入っています!】
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2012年12月10日 (月)

知的好奇心

水泳部は、年末にかけて強化期間に突入しています。

そんな中、4年生は、卒論の追い込み時期に突入です。

実験の撮影を終えた鳴瀧さん(健康スポーツ学科4年生:左から2番目)

窓ガラスが黒板に変身

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下山先生(左)の解説付き

2012年12月 9日 (日)

練習後の様子

1日の練習は、ミーティングで終了します。

練習後は、みんなの表情もグッと和らぎます。

【練習中にベストを出した斎藤里佳さん(右)】

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もう一枚

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【支えてくれる仲間】

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いつも、ありがとう。

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2012年12月 7日 (金)

ウィンターカップ:番外編

<ウィンターカップ:バス移動前>

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4年生も卒論で忙しい中

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見送りしてくれました。

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支えてくれるみんなに感謝です。

2012年12月 6日 (木)

強化期間突入

ウインターカップが終了し、再び強化期間に突入しました。
ウインターカップを経て、今後のビジョンが自分自身で明確になった学生が増えたように感じています。
「レースでの刺激をトレーニングで再現する!」をテーマに強化していきます!
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