今日は医療福祉ダンス部の基礎練・バレエについてご紹介！
私たちはこの9月より、日ごろの練習メニューについても見直しを図り、「短い練習時間の中いかに効率的に活動できるか」と工夫しています。
そこで、バレエについても30分内でスムーズに取り組めるよう、バレエルーティンを実施することに！
バレエのルーティンは長島萌（理学療法2年）による考案で、開始！！
長島萌は、栃木から来たバレエ少女です（高校ダンス部でも活躍していました）。
そんな彼女は優しいほんわかした口調で、しかし部員一人ひとりをよく見て、的確に指摘をしてきいます。
今日はルーティンについての具体的説明の日で、ポイントを交えて全員と共有していました。
バレエはすぐに効果が出る種目ではありません。
踊りとしてもトレーニングとしても多様に活かされている歴史深い舞踊形式。
地道に練習を積み重ねて鍛錬していきたいと思います！！
今日はダンス部の卒業生がダンス部部活を訪ねて、WSを実施してくれました。
2020年度卒業した茂木孝介君です。
茂木君は本学の健康スポーツ学科において4年間を過ごしました。
ダンス部にも所属して”神戸”や”富山”などのコンクールにおいても力を存分に発揮し、精力的に活動をしていました。
以下、学生時代の活動の様子↓
1年次：唯一の男性先輩・慎吾君とのデュエット
2年次：くるみ先輩の群舞作品で身体を鍛えられ
３年次：富山で医福ダンス部創部以来の初受賞（審査員賞）「訝しげ」で作者を務め
4年次：ダンス部悲願の神戸特別賞受賞で黒衣役で存在感を放ち。
「塞がれたものー石田徹也「兵士」よりー」
そして今は筑波大学大学院にて大学院生となっています！
舞踊を専攻としてダンス活動&研究活動に励んでいるようです。
そんな茂木君に今回は、後輩のためのws講師として登場してもらいました。
久しぶりの先輩の登場に、部員たちも目を輝かせて参加していました。
まずは医療福祉のダンス部ではごく稀にしか登場しないストレッチポールを活用して、身体をほぐしていきます。
また、筋はがしとして、凝り固まった筋肉をぐにぐにと押していきます。
他にも、人の身体の重みを感じたり、重心の置き所を理解しながら人を運ぶワークをしたり。
発展的に即興的な動きのワークも。
普段は「男の先輩」がいないため、1年生の男子二人も興奮して生き生きと参加していました
最後は輪になってダウンをしがてら、ミニインタビュー。
ワークショップに参加した感想を伝え合ったり、大学院生になって感じていることを茂木君に質問したりしました。
特に印象的だったことは「意識」についての話。
意識が変われば行動が変わる。
という言葉をよく聞きますが、実際に意識を刺激していくことは難しいことです。
自分自身の実体験、周りの環境、ふとした出会い。様々な組み合わせが絡み合って初めて触発されるもの。
茂木君は現在の筑波大学大学院に行き、「意識の違い」を最も色濃く感じたようです。
そのような話を真剣に聞き入る後輩たち。
「変わっていきたい」「何かを変えなければ」、そんな思いを抱く部員たちにはきっと響くものがあったと思います。
実際に目の前で話したり一緒にダンス活動をしてみると、茂木君らしい変わらない魅力も、大学院というまた一つ深みのある学問領域に踏み出した新しい一面も、垣間見ることができた一日でした！！
忙しい中、母校まで足を運んでいただき、ありがとうございました。
またお待ちしております！！
↓大学4年で茂木君が創作した作品のモチーフポーズでパシャリ
※写真の時のみ全員のマスクを外しています。
活動中は換気と十分な感染予防対策を講じたうえで、熱中症にならない程度に各自の状況に応じてマスクの着脱を促しています。
ダンス部では、8月に創作ダンスの全国大会を終え、次のシーズンに突入しようとしています。
今年度活動の後半期では、新しい表現方法と出会い、新たな舞踊の魅力と向き合うために、ジョフ・ポプラヴスキーさん（舞踊家）の方に作品振付やレッスンをしていただきました。
Member | Noism Web Site
ジョフォア・ポプラヴスキーさんは現在、新潟市専属舞踊団Noism１メンバーに所属するダンサーです。今回は日々の活動の合間を縫って本学ダンス部のためにお時間を割いていただきました。
ジョフォアさんはフランス国籍のため、レッスンの際には英語と日本語を併用して使われていました。
そのため日本語を主流に使う部員たちは初めは言語の壁に戸惑いもありましたが、徐々に慣れてジョフさんの伝えようとしていることを理解し、言葉以上に実際に動きや表現で具体的に見せて下さる圧倒的な身体表現力で学生たちを魅了していました。
第1期、第2期の集中振付期間を終え、部員たちは次のレッスン時までの復習と強化に励みます。
本学ダンス部では一年間の活動サイクルの中で、基礎的な身体づくりに励む期間、舞踊家からの特別レッスン、および他団体との合同練習によって新たな表現手法に出会う期間を充実させながら、これらの学びを蓄積を駆使して学生自身から創出される創作ダンス作品へ繋がるよう試行錯誤で行っています。
今後ともダンス部への応援をよろしくお願いいたします。
イメージを丁寧に丁寧に伝えてくださったり、個々に合った動きをほぼマンツーマンでじっくりと見て頂いたり。これ以上ないくらいの贅沢な時間！！
学生からのコメント
岩本風花（理学療法学科4年）
「最初は、言語の壁に戸惑うこともありましたが、ジェスチャーやわかりやすい言葉を使いコミュニケーションをとることで、普段できないような体験をすることが出来ました。
ジョフ先生が丁寧に細部まで指導してくださるお陰で、6日間という短い期間でも作品を一通り完成させることができました。また、振り付け以外にも、ダンサーとして必要な知識や身体の動かし方を沢山教えて下さり、とても貴重な経験が出来て、純粋に踊る事の楽しさや、ダンスの深さを実感できた6日間でした。
これからもどんなことを学べるか、とても楽しみです。」
古山夏帆（健康スポーツ学科2年）
「ジョフさんのレッスンでは、今の自分の体に染み付いてない振りやしたことのある振り、似たような振りでも身体の使い方が違ったりと日々新しい発見があります。特にやっていて感じたのは、振りを落として下さる際に伝えられるイメージが的確であり、ひとつひとつの動きのニュアンスがはっきりしているため、表現していることが伝わりやすいと感じました。身体の使い方だけでなく音のとり方も少しずつ違って慣れるまでに時間がかかりますが、身体にいろんなリズムが刻み込まれ、楽しく感じています。毎日大きな振りの変更やニュアンスの変更があるのでどんな作品が出来上がるのか毎日練習しながら楽しみですし、新たな自分が見れることも楽しみながら練習しています」
ダンス部通信をご覧下さり、ありがとうございます！！
私たちダンス部は、課題意識を持って日々取り組もうと、部活に取り組んでいます。
そんな私たちが今最も課題に感じている力の1つ、それは「動きの高さを出す技術＝リフト」です。
そこで今日は、我がダンス部でリフトに最も詳しいであろう、大塚駿平（理学療法学会1年）のリードによって、リフト特訓DAY。
（※活動中では常に換気を行い、息が上がって苦しい状況においては、熱中症予防のためにマスクを外しています。個々の体調に委ねてマスクの着脱を促しています）
リフトや壁も使って段階的に、挑戦していきました。
こうした練習方法も、大塚君から丁寧に指導。
自身は高校時代に初心者からダンスを始めたということなので、その経験を活かして伝えてくれました。感謝！！
今回のリフト練習一回目で、「できなかったことができるようになる」ことで自信がつき、「もっと挑戦してみたい！」とモチベーションにも繋がったように感じます。
ダンスに限らず、何事にも通じることですね。
また、「できなかった」という実感もとても大切で、「力の問題なのか、技術の問題なのか」、課題を探していくことが次に繋がります。
そもそもの筋力パワーが足りないのならば筋トレで身体を強化していくことが必要であり、筋トレの重要性も理解できるようになっていきます。
このように今私たちは、「自分達には何が足りなくて、何を強化すべきか」、一人ひとりが自主的に考えられるように、一歩ずつ地道に取り組んでいます。
ダンス部への温かい応援を、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ダンス部ブログをご覧になって下さりありがとうございます！
今日は、数か月ぶりに登場した、友馬アップ。
今までは胸郭や肩甲骨を意識したストレッチ等が多くありましたが、今後は効果的・効率的に継続できる筋トレメニューを目指して、友馬（健康スポーツ学科1年）君に舵を取ってもらいました！！
ダンス部では、「ミセトレ」と呼ばれる三瀬先生（健康スポーツ学科教員、アスレチックトレーナ）から組んでいただいた『臀筋・体幹・股関節柔軟』を意識した下半身重視の筋トレメニューがすでにあります。
今後はダンスの中でのリフト、フロアの動きにも強化していきたいということもあり、上半身重視の筋トレメニューにも着手し始めた次第です。
一人一人の持つエネルギーも筋力も異なるため、友馬は個々にアドバイスをしたり、逆にプラスで負荷をかける方法も伝授してくれていました。
また、筋トレの持つ意味、ダンサーにとっての筋トレへの意識付けも含め、全員の前に立ってリーダーシップを発揮していました。
こうして様々なシーンで人前に立つ場面をつくり、それぞれの持つ知識やバックボーンを活かして、役割を担っていってもらいたいと思っています！！
ダンス部ブログをご覧になっていただき、ありがとうございます。
一年間で最も大きな目標にしていた神戸は終えてしまいましたが、練習風景の様子を振り返りたいと思います。
動画でもご覧になっていただけない状況もあると思いますので、せめて写真でも…！
お楽しみください。
（撮影：守橋賢）
この神戸作品はどこかで再演できる機会があるでしょうか…。
コロナが一日でも早く収束することを願い…発表の機会、いつの日か照明があたる機会があれば嬉しいと願うばかりです。。
それと同時に、今年度抱いた課題を胸に、ダンス部ではすでに意識は来年度の神戸へ向かっています！
芸術的な要素のあるダンスにおいて、大会の勝敗が全てではありませんが、それでも私たちは「勝ち」にこだわり、見られる歓び、評価される歓びも感じられる様、頑張っていきます。
いつもダンス部を応援下さっている皆様に心より感謝申し上げます。
今後とも、ダンス部への応援をよろしくお願いいたします。
ダンス部通信をご覧になってくださり、ありがとうございます。
今日はダンス部が出場した、第33回全日本高校大学ダンスフェスティバル（神戸）の結果報告をいたします。
【出場メンバー】
斎藤汐音（健スポ4年）
中川璃音（健スポ3年）
小林真花（健スポ3年）
小柳碧唯（健スポ3年）
小林由奈（健スポ2年）
吉澤美羽（健スポ2年）
古山夏帆（健スポ2年）
長濱葵（健スポ2年）
菊地朱里（理学2年）
関口沙慧花（社福2年）
平泉和奏（作業2年）
長島萌（理学2年）
守随琴乃（健スポ1年）
大塚駿平（理学1年）
須崎友馬（健スポ1年）
小柳未来（看護1年）
感染予防対策も兼ねて今年もバスチャーターで移動。
毎日の体調チェックも欠かさず。入念な対策によって待ちに待った遠征です！！
今年の神戸はコロナ禍によってさまざまな制限の中で行われました。
それでも、開催に踏み切って下さった主催の日本女子体育連盟の方々には感謝の思いしかありません。
例年ならばホール近くの体育館で練習時間が設けられていましたが、今年は一切ありません。
そのため神戸の現地では、まともに大きな会場での練習はできません。
近くの公共施設をどうにか予約できたものの、通常の大きさの半分にも満たない狭い空間での練習です。
それでも部員たちは必死に士気を高めて、最後の最後まで追い込みました。
結果は、入選（決選進出）。
それ以上の受賞までは手が届きませんでした。
作品自体の完成度、テーマ性やタイトル、衣装、振付構成…
おそらく課題をあげれば多くのことがあると思いますが、それでも2年ぶりの神戸を引っ張り続け
てきた3年生はよく頑張ったと思います。
今年は予選も決選も無観客でのライブ配信、かつ受賞者公演も50％の有観客ということで、他大学の作品を生で見ることができなかったことだけが心残りですが、それでも「2021年の神戸の舞台」を経験できたことは、各々の何かしらの振り返りに重要な意味を成していることと思います。
部員たちを叱咤激励しながら応援して下さった方々、
保護者、大学関係者、卒業生の皆さん。
心より感謝申し上げます。
次は、秋田のコンクールに向けて始動します。
来年の神戸では今年の悔しさ、反省を必ずやリベンジできるように！
年間を通して準備して臨みたいと思います。
今後とも新潟医療福祉大学ダンス部への応援をよろしくお願いいたします。
いよいよ神戸出発まで間近です。
創作過程は例年の如く色々と様々な苦労がありましたが、ここまできたら気持ちを統一して、「今、できること」に精を注ぐしかありません！！
日めくりカレンダーのようにカウントダウンカレンダーも一人一人が担当し、思いを伝え合ってきました。
部員全員が納得した形で神戸を迎えられますように。
引き続き、部員への応援をどうぞよろしくお願いいたします。
ダンス部ブログをご覧になっていただき、ありがとうございます！
ダンス作品を発表するということは、様々な要素の準備をしなければなりません。
メイクも世界観を反映するために必要な一部。
ということで。
ヘアメイクの練習日です。
慣れない髪型づくり、メイクには思った以上にてこずることが判明…
本番は一人で済ませられるように、様々な準備に取り組みながら、時間の焦りを感じる毎日です。
いよいよ大会も目前に迫って参りました。
第33回全日本高校・大学ダンスフェスティバル（神戸）。
この大会は、名前の通り、高校も大学も含めた「創作ダンスの甲子園」のような全国で最高峰のコンクールになっております！
我が新潟医療福祉大学と同じ県である新潟県の高校からも、多くの学校が参加します。
コロナ禍により予選も決選も無観客開催ですが、逆にライブ配信（チケット購入）が可能となっておりますので、ぜひご購入いただき、各ご自宅から神戸まで、出演者の皆さんへエールを送っていただけましたら幸いです！！！（オンデマンドはございません）
以下、チケット購入⇒
第33回全日本高校･大学ダンスフェスティバル(神戸)のチケット情報 - イープラス (eplus.jp)
もし受賞が叶えば、50%動員による観客入り公演へ照明付きで参加できるわけですが…
とにかく今は暑い暑い体育館の中で…頑張っております！
ダンス部部員への温かい応援を、どうぞよろしくお願いいたします。
