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2009年10月 9日 (金)

筋肉の名前

どの筋肉を伸ばしているかを知って、そして、その部位を意識した上でストレッチをやっていこう!

ということで・・・

馬場コーチが筋肉の名前をホワイトボードに書いて、
どの筋肉を、どのストレッチでやるかを説明。

全員 「解剖学」 の単位を取得済なので大丈夫のはず!?

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