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どの筋肉を伸ばしているかを知って、そして、その部位を意識した上でストレッチをやっていこう!ということで・・・馬場コーチが筋肉の名前をホワイトボードに書いて、どの筋肉を、どのストレッチでやるかを説明。全員 「解剖学」 の単位を取得済なので大丈夫のはず!?
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