ストリームライン
「壁をけってストリームラインでどこまで行くか？」を練習の中で頻繁に取り入れています。
まだ25mを達成できる選手はいません。
すぐに足が沈んでしまう選手もいます。
浮心と重心のバランスをいかに調整できるか。
おなかの締め方をしっかり覚えていこう。
継続は力なり!!
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2010年5月22日 (土)
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