メイワサンピア練習報告１
１４日より、メイワサンピアにて練習。
短水路ではかけることのできない負荷がかけられてます！
３日間、乗り切ろう！
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2011年1月
2011年1月17日 (月)
2011年1月14日 (金)
雪
今年に入って雪が続いています
県外の方は「新潟」と聞くと、大雪で何メートルも積もっているイメージがあるかもしれませんが・・・新潟市内はどんなに積もっても20～30センチ程度です。
毎日の積雪で、つらい部分もありますが、幸せを感じられることも多々あります。
ときどき雲の間から顔を出す太陽を見れると幸せになります。
冬でも空気が乾燥していないので、風邪も引きにくく、お肌にとってもやさしい！？です。
新潟市内はあまり氷点下にならないので、新潟に来て霜柱を見たことがありません。
（明け方の冷え込みは関東に住んでいた時の方が激しかったと思います）
「幸せは相対的なものだ！」と年末の筑波大合宿で、ある先生から言われました。
まさにその通りだなと感じる今日このごろです。
2011年1月13日 (木)
センター試験
1月15日（土）、16日（日）は全国一斉に行われる大学入試センター試験です。
本学のような私立大学でも大学入試センター試験を利用して、出願することが可能です。
詳しくは・・・
http://www.nuhw.ac.jp/admissions/index.html
ということで、本学でもその制度を利用しているため、試験会場となっています。
その関係で、14日（金）～16日（日）の3日間は大学に立入禁止となるため、メイワサンピアの長水路がっつり練習してきます。
エアロビクス
4年の渡部詩織（福島県出身）による、プールサイドでのエアロビクス。
かなりきついのですが、楽しく有酸素能力を全身持久力を鍛えられます。
おすすめです！
2011年1月11日 (火)
ストレングス
週末のストレングス。
しっかり追い込みました。
2011年1月 8日 (土)
レペティション
年末の強化練習を終え、1月に入って全員での練習開始。
専門的なトレーニングが増えてきました。
レペティションも入ってきます。
1/22（土）の大会が日本短水路選手権標準記録を突破するラストチャンス。
狙って行きます！
2011年1月 7日 (金)
来客（その2)
東京大学大学院生の星野太祐さんが遊びにきてくれました。
八田先生の下で運動生理学の研究をされています。
博士号を取得するほど、研究も素晴らしい上、選手としても優秀でした。
4年生のインカレでは、50m自由形、100mバタフライの2種目で決勝に残る程です。
「勉学」と「競技」 我々も文武両道を見習いましょう。
【アドバイスをもらう沖田さん】
「人的資源」
「物的資源」
「時間的資源」
全てをフルに活用します。
遠いところからありがとうございました。
また、遊びにいらしてください。
（コーチ：馬場）
来客（その1）
年末に三重県立桑名高校の山鹿先生がお見えになりました。
山鹿先生（旧姓：儀賀先生）は、インカレで表彰台に上がりましたが、補強や食事に関してもトップスイマーの見本となる選手でした。
また、背泳ぎが専門で世界短水路選手権にも出場されるほどでしたが、個人メドレーでも国体で決勝に残る程の実力者でした。引退後もナショナル合宿のシャペロンとして活動されたりしております。
山鹿先生にお世話になった3代目キャプテン河合東人君も足を運んでくれました。
【白野選手と河合君】
【山鹿先生（右）と沖田アシスタントコーチ：本学大学院生（左）】
【背泳ぎの秘技伝授中】 
たくさん、アドバイスをいただきありがとうございました。
また、遊びにいらしてください！
（コーチ：馬場）
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2011年1月 5日 (水)
筑波大合宿 〜総評〜
筑波大学での合宿（12月21日〜30日）総評を述べさせていただきます。
今回の合宿は、日本選手権標準記録突破者３名とマネージャー１名と監督（下山）が筑波大学の年末強化練習に参加させていただきました。
100年以上の歴史を誇る伝統校である筑波大学水泳部から多くのことを学ぶことができました。
現在の本学水泳部に不足しているものがはっきり見えた気がします。
「ここぞ！」というときに、その場の空気が一瞬で変わる。
誰に指示されるわけでもなく、選手たちやスタッフが自然と雰囲気を変えることができる。
こういったチームとして強くなるために必要なことが当たり前にできるチームでした。
我々は今回の経験を生かし、新潟に帰ってからチームに還元したいと思います。
最後になりますが、今回お世話になった筑波大学水泳部の皆さん、本当にありがとうございました。
