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2011年11月 7日 (月)

自由練習の時間

練習メニュー終了後、クーリングダウン400mおよび自由練習で20分程度とっています。

「この限られた時間に何をするか?」

色々な取組みがあります。

それを見ていると、個々が目指していることがはっきりと見えてくる時間です。

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