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2012年7月22日 (日)

Goal Set

毎週1回、Goal Setを全員で実施。

内容は、6*50m*3s 1'30"

マネージャーが毎回データを打ち込んで、アベレージタイムを出してくれています!

過去の自分のタイムを超えることが速くなる一番の近道!

インカレで必ず目標達成!

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