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2014年1月 9日 (木)

フィットネスチェック

ストレングスコーチ:池田祐介先生(健康スポーツ学科)のもと、

1日がかりでフィットネスチェックを行いました。

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身長、体重の基本的体格とストリームライン姿勢などの写真撮影

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最大筋力測定:ベンチプレス、懸垂、Biodexを用いた測定。

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Biodexは、定められた角速度で膝関節を屈曲、伸展することにより力を実測できます。 

P1010186【測定者:安井マネージャー(左:健康スポーツ学科3年生)と伊藤駿太朗さん(本学大学院生)】

無酸素性能力の測定

Power Max VIIを用いた全力ペダリングにより評価

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ジャンプ能力測定

マットスイッチを用いて評価。

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根拠をもとに企画→設計→立案→計画実施→評価ができる人材

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計画実行できる実践力をもったスタッフ

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支えあい、切磋琢磨ができる仲間

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定期的に測定することで、能力の変化が数値的に確認できます。

 

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