週に2回、ショートとミドルのメンバーはウエイトトレーニングを行っています。
人数や場所の関係により、2年生以上はウエイト後にスイム、1年生はスイムの後にウエイトを行っています。
1年生も少しずつ動きが定着してきました。
取り組む種目によって、回数やセット数、レスト時間が池田先生から提示されています。
その提示された内容をいかにこなすか、1回の重りを上げていくことの大切さや、1回の重りを上げられないことの重要さを考えながら取り組んでいます。
スイムもウエイトトレーニングも出し惜しむことなく、1回1回質の高い練習にしていきます！
全てはインカレのため!!
【コーチ：奈良】
本学では、7/25(金)から定期試験が始まりました。
自分の可能性を信じて、勉学にも励みましょう。
2年前、新聞(新潟日報)にスポーツと学問の両立に関する内容が掲載されていました。
その一部には、医大生スイマーとして活躍したジェニー・トンプソン(オリンピックリレー種目で金メダル8個獲得)に関する内容も。
【新潟日報、平成24年8月22日掲載】
脳にはクセがあるそうです。
運動は得意だけど勉強はダメだ、と決めつけるのも自分の脳。
Seligmanによれば「無力感」や「すぐに諦めること」も学習されるそうです。
運動は、脳から運動神経を介して（信号を通して）筋を動かします。
そして、神経に何度も信号を通せばスムーズな動作へと繋がっていきます。
要は「根気」も大切。
したがって、勉強しても忘れる場合は、同じ内容を何度も繰り返したり。
繰り返し思い出したり根気強くやってみましょう。
試験勉強も成長できるチャンスかもしれません。
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【夕食の様子】
【隣で陸上競技部も勉強中】
7/23(水)練習後のミーティングで田中貴大選手(健康スポーツ学科4年：山形県出身)がチームメイトに一言。
「(水泳の)練習中に『耐えていこう！』という声掛けをすることがある。練習中に辛いところで『耐える』ことでより強くなり、より成長することができる。試験勉強も『耐えながら』勉強をすることでより知識が増え、より成長できる。そして、勉強に『耐える』ということができる人は、きっと水泳でも『耐える』ことができるでしょう。」
「可能性を信じること」の重要性を再確認できた瞬間でした。
【コーチ：馬場】
5期生の森山大地さん(新潟県出身@健康スポーツ学科卒業)が来てくれました！
現在は、新潟県佐渡市で勤務しています。
インカレに向けての激励と佐渡での暮らしについてお話をしてくれました。
マネサポのみんなも元気をたくさん貰えたようです!!
また、いつでも来てください。
【コーチ：奈良】
水泳部3期生の長谷川一幾さん(新潟県出身@健康栄養学科卒業)が来学されました!!
現在、長野県にある病院で管理栄養士として働いています。
この写真は長谷川一幾さん(右)と同じく健康栄養学科に在学している浅野郁規選手(茨城県出身@1年生：左)です。
一幾さんから学生に「水泳が速いだけの選手にならず、人として強い選手になってください。」
という言葉を頂きました。
しっかりと結果が出せるように頑張ります!!
また、いつでもいらしてくださいね。
【コーチ：奈良】
7月20日(日)に千葉県館山市にてオープンウォータースイミングの日本選手権が 行われました。 オープンウォータースイミング(OWS) は、海や湖沼など自然水辺の環境下で行われる長距離の水泳競技で10 kmは2008年よりオリンピック種目として認められており、東 京オリンピックでも正式種目となる予定です。
標記大会は、国内最高峰の大会でパンパシフィック選手権、FINAマラソンスイミングワールドカップ香港大会の日本代表を決定す る選考競技会として開催されました。 水泳部では3名(健康スポーツ学科)の長距離選手が10kmに出場。 ■佐藤由菜(4年)■青木陽佑(3年)■赤石泰宗(2年)【結果】<男子>■青木陽佑：6位入賞 1時間59分50秒64残り1km時点で8位。40秒以上の差があった2名の選手を見事に追い抜きました。5位から7位は、0.7秒内に3名というデッドヒートで本人がもつ自己ベストを6分5 1秒更新。 (参考 : 2013年優勝タイム 2時間04分43秒)
【左：青木陽佑選手，右：赤石泰宗選手】
■赤石泰宗：16位 2時間11分00秒823km地点で単独泳となり、精神的にきつい状況でした。2名の脱落者が出る中でも完泳！この自信をインカレに繋げます！
【赤石選手】
<女子>■佐藤由菜：9位 2時間13分06秒00惜しくも8位入賞なりませんでしたが、序盤から積極的にレースを運び、堂々と競泳(400m個人メドレー) の日本選手権ファイナリスト達と戦いました。 女子の部も7位から10位は、 5秒内に4名という混戦。 (参考 : 2013年優勝タイム 2時間16分14秒)
【佐藤由菜選手】
3名の選手とも新潟医療福祉大学の代表として健闘し、9/5‐7の日本学生選手権(インカレ)に繋がる大会となりました。 各個人の悔しさ等も含めて、インカレに向けてのエネルギーをしっかりと充電できたと確信しています。一方、試合以外でも、前日練習、買い物、トライブ(車での移動)、食事など選手と多くの時間を共有できたことは、コーチの私にとってもかけがえのない宝物になりました。
【OGの伴藤美久さん(右)が東京駅まで駆けつけてくれました！】
【前日練習】
【スタート前の様子】
【レースの様子】
【(左から)青木選手、佐藤選手、高橋さん、赤石選手】
最後に日頃より応援してくださる保護者の方々献身的にサポートしてくれるマネージャーやサポーターそして、ボランティアで大会に帯同してくれた高橋津さん(サポーター)に 感謝の意を申し上げます。今後とも応援の程、よろしくお願いいたします。【 コーチ：馬場 】
7月5日(土)に5期生の土肥隆輔さんがいらっしゃいました。
現在は地元の消防士として活躍しています!!
左から
青木陽佑さん(3年生@健康スポーツ学科)
土肥隆輔さん(5期生@健康スポーツ学科卒業)
松原竜典さん(3年生@健康スポーツ学科)
庄司輝拓さん(3年生@医療情報学科)
また、いつでも来てくださいね。
【コーチ：奈良】
中部学生選手権は、東海地区と北信越地区が合わさった中部支部での大会で、日本学生選手権の予選会となっています。今大会において男子総合２位、女子総合３位で、今年度もインカレの団体出場校になることができました。
しかし、競り負けるシーンや点数の取りこぼしがいくつか見られたり、全体的にまだまだ力不足を実感しました。また、どの大学の選手も予選から全力で泳いでいる姿を見て、中部支部全体のレベルアップを感じました。
インカレで闘うにはまだまだステップアップする必要があります。これからも選手、マネージャー、サポーター、コーチングスタッフ全員が勝負師になれるようチーム一丸となっていきたいと思います。
インカレまで残りあと２ヶ月、全員がチーム目標に向かって突き進みたいと思います。
応援にかけつけてくれた保護者やOB、関係者の皆様，ありがとうございました。
【監督：下山】
本日は学生スタッフの様子についてです。
今回の大会でも、たくさんの学生が活躍しました。
それぞれ時間によって、役割や取り組むべきことが違う中、学生でタイムスケジュールを組みマネジメントが出来ていました。
その一部を紹介いたします。
【補助役員】
飯澤拓樹さん@2年生(健康栄養学科：静岡県出身)
佐々木愛さん@1年生(臨床技術学科：茨城県出身)
庄司永輝さん@1年生(健康スポーツ学科：山形県出身)
吉田元さん@1年生(健康スポーツ学科：福島県出身)
佐藤才佳さん@3年生(看護学科：秋田県出身)
得点を計算してくれました。
大柳春奈さん@1年生(理学療法学科：青森県出身)
選手サポートや補助役員をこなしてくれました。
瀬戸美咲さん@2年生(理学療法学科：神奈川県出身)手前
大森梨夏子さん@2年生(理学療法学科：茨城県出身)奥
2人はサブプールでのマネジメントを頑張りました。
斉藤里佳さん@3年生(看護学科：埼玉県出身)
バスロブの管理を行ってくれました。
林梨紅さん@3年生(健康スポーツ学科：静岡県出身)真中
奥村菜月さん@2年生(健康スポーツ学科：新潟県出身)右
タイムを取ったり、アップでのマネジメントありがとう。
写真で紹介することが出来なかったメンバー
石井峰さん@4年生(健康スポーツ学科：茨城県出身)
米持龍さん@4年生(健康スポーツ学科：新潟県出身)
山田智裕さん@1年生(理学療法学科：新潟県出身)
この3人はビデオ撮影やバスロブの管理をしてくれました。
チーフマネージャーの安井俊太さん@4年生(健康スポーツ学科：富山県出身)
たくさんいる学生スタッフをしっかりとまとめてくれました。
NUHWの水泳部マネージャーやサポーターに支えられています！
いつも最高のサポートをありがとう！
