１９日の監督者会議は全て英語で行なわれました。
（日本人コーチには日本語表記の大会での注意事項が配布されました）
そんな中、馬場コーチが突然、興奮気味に「あっ！Dr Andreiだ！」と言ってきました。
私も水泳の国際学会で話したことのあるロシアのコーチだったので、なんで馬場コーチが知っているのか驚いて話を聞いてみると・・・
馬場コーチは１３年ほど前に１年間シンガポールに住んでいて、そのときにDr Andreiから水泳を教わっていたそうです。
彼らの１３年ぶりの再会です！
私と馬場コーチの共通の知り合いのロシア人がいたことにびっくりです。
世界は狭い！
【馬場コーチとロシアのヘッドコーチのDr. Andrei VORONTSOV】 
19日（火）は、FINAワールドカップの公式練習日。
我々が昼頃、辰巳国際水泳場に着くとちょうど外国からの代表選手がほとんど練習を済ませた後でした。
出発前に地神トレーナーから伝授されたドライランドを実行し、身体を締めてから入水。
プールがかなり空いている状態でしっかりアップができました。
いよいよ明日から始まります！
応援よろしくお願いします。
10月20日（水）～21日（木）にFINA競泳ワールドカップ東京2010が辰巳国際水泳場にて行なわれます。
※18日（月）、19日（火）は公式練習日。
この大会は国際水泳連盟（FINA）主催大会として世界選手権と並ぶ大会で、日本での開催は初となります。
その大会に本学水泳部から2名が出場。
日本代表選手としてではありませんが、日本選手権よりもかなり厳しい標準タイムを突破しての出場です。
応援よろしくお願いします。
白野友梨奈（石川県出身）
50m自由形
奈良梨央（新潟県出身）
100m背泳ぎ、200m背泳ぎ
「スイミング解剖学」という訳本をベースボールマガジン社から出版させていただきました。
今月号のスイミングマガジンにも紹介させていただきましたが、ドライランドトレーニングや水泳中の筋肉をイラストで分かりやすく図説したものです。
使っている筋肉を意識しやすくなるし、身体の構造に興味が持てるうようになる本で、眺めているだけでも参考になると思います。
少しでも日本の水泳界のお役に立てればと思っています。
「スイミング解剖学」ベースボールマガジン社
【著者】イアン・マクロード
【監訳者】下山好充
【共訳者】地神裕史、武田剛、佐藤大輔
9月のインカレで4年生が引退し、10月からの新チーム発足にあたり、チーム力を高めるために練習の一環としてシンクロを行ないました。
部員たちに告知してから5日後に本番。練習は授業や練習の合間に数回。
そんな中で学生たちが自分たちだけで企画、運営、演出すべて行ないました。
もちろん音楽や振り付けも全て部員だけで考えました。
高校時代にこのような経験をしていた和歌山北高校水泳部の出身者（鳴瀧智大、高出未来）がいたことも大きかったと思います。
広報活動をしなかったにも関わらず、当日は学園祭ということもあり口コミで広まり、大学関係者だけでなく地域住民の方まで多くのギャラリーが詰めかけてくれました。
まずは女子の部。
みんなとてもかわいく踊ってくれました！
そして、男子の部。
アクロバティックな動きをたくさん取り入れ、会場を盛り上げました。
見に来ていただいた観客の皆様、ありがとうございました。
今回でチーム力を高める大きなきっかけを作れたと思います。
今回の経験を生かして、1年間乗り切って行こう！
練習後のセルフストレッチ＆パートナーストレッチ。
今シーズンは練習後のケア時間を多めにとっています。
継続は力なり！
身体が固い選手もいますが、継続していけば、骨盤の動きもよくなってスイムでも良い動きに繋がるはず！
NUHW IM選手権。
200IMのトライアルを行ないました。
本番なさがらの緊張感を持ってのぞみました。
新キャプテンの浅野修平（茨城県出身）を中心に気合いのエール。
シーズンが始まったばかりとあって、うまく泳げない選手が続出でした。
スイマーとして４泳法をまずは「奇麗に！」、それから「速く！」泳げるようになろう！
この時期はIMとFrを中心にじっくりトレーニングをして、11月下旬にもIM選手権を行ないます。
１ヶ月ちょっとでどのくらい成長できるか楽しみです。
通常とは逆の右回りでのトレーニングをしています。
レースでも無意識に右回りになってしまうことがあります。
少しでも修正できればと思います。
大学生として、主体性を持って水泳部の活動に取り組んで欲しいと考えています。
「納得」から「主体性」が生まれる！
そのために、我々コーチングスタッフは部員が納得できるような説明をしていきたいと思います。
新チームでの初めての全体練習（メニューあり）でした。
練習前後のストレッチなど新しい取り組みもたくさん入れています。
馬場コーチによる詳細な説明
選手たちは一つ一つしっかり理解して納得しながら取り組んでいこう！
