「今年のインカレに向けた最後のGoal Set！」
「４年生と一緒にできる最後のGoal Set！」
「このメンバーでできる最後のGoal Set！」
色々な想いの中、全体的に非常に良い追い込みができました。
全員が一丸となって、声を出し合いながら乗り切りました！
特に４年生からは、選手・スタッフ関係なく、素晴らしい “オーラ
” がでてました！
当然、タイムも必然的に良くなってます！
恒例のWall Kickで残った力を振り絞り！
インカレが楽しみになってきました！
合宿期間中、ウエルサンピアまで地神トレーナーと三富トレーナーがかけつけてくれました。
ケアだけでなく、ミーティングにおいて、地神トレーナーからは 「ユニバーシアード大会における貴重な話」 を聞くことができ、三富トレーナーからは 「本学水泳部OBとしてチームに対する熱い想い」 を聞くことができました。
ありがとうございました。
インカレまであと・・・
合宿中、ストレングスを行うために大学まで戻っています。
片道一時間ほどかかりますが、バスで送迎してもらっています。
充実した合宿ができています！
インカレまであと・・・
合宿３日目、第一クール最終日。
Middle & Long Groupは午前練習（6:30-8:30）に
↓4×50 (1') Des
↓1×400 (10') Hard
×2s
全部、専門種目です。
馬場コーチ立案のメニューですが、馬場コーチからも「本気オーラ」が出ていて、選手たちにも伝わったと思います。
選手、スタッフ、全員が本気モードになってます！
前進あるのみ！！！
インカレまであと・・・
ウエルサンピア新潟での合宿は、創部以来、合計１０回近く行なっています。
「トレーニング」 「栄養」 「休養」
３つとも充実できる環境です。
合宿２日目にShort Groupは
20本×50m (3’) From Dive
をやりました。
このメニューは年に数回行なっています。
今回、ほとんどのメンバーは3Hard/2Easyなど途中でEasyを挟んで行ないましたが、小野亜里沙（４年生）だけは全部Hard！！！
練習前、「これが生涯最後の20本×50mだよ」
という一言だけ伝えました。
彼女の得意とするメニューですが、１時間、全く集中力を切らさずできたと思います。タイムもほとんど２９秒台！
良くがんばり抜きました！
【小野亜里沙選手】
【みんな良いトレーニングができました】
インカレまであと・・・
ウエルサンピア新潟での夏季一次合宿が始まりました。
インカレに向けた最後の強化です。
早朝5：30〜8：30
午後4：00から7：30
の２回練習。
初日からレースペースの練習ががんがん入ってきます。
「競技力」 「チーム力」 向上を目指します！
【練習説明】
【Middle&Long Groupメイン：初日からBrokenです】
【Short Group：16×50 (1’20”) Smooth-Hard by 1t】
インカレまであと・・・
8月13日から19日まで、ウエルサンピア新潟で夏季一次合宿が行われます。
インカレに向けた最後の追い込み合宿です。
大学事務局が13日から16日まで お盆休み となりますので、ブログ更新はそれ以降になります。
合宿の様子はまとめて17日（月）にアップされますので、ご了承ください。
インカレまであと・・・
先日の関東学生選手権で大学水泳での競技を引退した
健康スポーツ学科３年の新谷友尚（京都府出身）。
アスレティックトレーナー資格取得の勉強のため、今年で水からあがりました。
大会前になると必ず頭を剃って気合いを入れてきます。
いつも練習中でかい声をだして、盛り上げてくれました！！！
非常に熱く、そして、優しい心をもった頼れる男です。
これからは、優秀なトレーナーを目指すべく、まずは、地神トレーナーや三富トレーナーと選手たちを結ぶパイプ役をやってもらう予定です。
しっかり頼むぞ！！！
インカレまで、あと・・・
先日の関東学生選手権で大学水泳での競技を引退した
健康スポーツ学科２年の榎本隆太（新潟県小千谷市出身）。
隆太が水から上がるとチームメイトに発表してから、ほぼ毎日、通常の練習後１コースだけシートを引かず、先輩たちが自ら居残りレッスンをしてくれていました。
先輩たちは、練習後どんなに疲れていようと水中カメラを片手に隆太の水中映像を撮影し、それを見ながらアドバイス。
教える側も教わる側も「本気」で取り組んでいました。
大学の講義で「コーチング論」を担当している私ですが、
「こんなに素晴らしいコーチングは無い！」
と感動させられました。
その甲斐あって、関東学生選手権では、大ベスト！！！
ド派手なガッツポーズがみれました！！
感動したぞ！！
そんな彼には、インカレまでは男子を中心とした「盛り上げ役」を命じました！！
でかい声を張り上げて、頼むぞ！！
インカレまであと・・・
先日の関東学生選手権で大学水泳での競技を引退した
健康スポーツ学科３年の渡部詩織（福島県出身）。
教員を目指すべく勉強をしっかりするために、今年で水からあがりました。
自己ベストがでずに、非常につらい時期が続きましたが、最後の１年間は彼女から揺るがない「決意」を感じとることができました。
今回の大会では、「つらい涙」ではなく、「うれし涙」を見ることができました。
私が彼女に与えた課題・・・
「チームメイトを感動させるレース」
ができたと思います！
本当に「強い」選手になってくれました。
そして、つらい時期に、チームメイトや家族に支えられたことに「感謝」ですね！
そんな彼女には、インカレまでは女子を中心とした「盛り上げ役」を命じました！！
頼むぞ！！
インカレまであと・・・
