来客
（株）デサントのアリーナに勤務している錦織篤くんが来てくれました。
100ｍ背泳ぎの元日本記録保持者で、筑波大学水泳部のOBです。
大学入学後、メキメキと力をつけて、日本のトップ選手まで駆け登った選手でした。
競技者としても非常に尊敬できる選手でした。
今回は販促で来てくれましたが、本学水泳部の選手にも指導をしてくれました。
ありがたいです！
2009年3月 5日 (木)
2009年3月 3日 (火)
テーパー
今週末、関東冬季公認大会が相模原グリーンプールで行われます。
４月の日本選手権標準記録を突破するラストチャンス！
そして冬季短水路シーズンラストの大会。
ジャパン出場を決めている選手をのぞいて、テーパーをかけてのぞみます！
今週はがっつり回復です。
【会場となる相模原グリーンプール】
今年は誰が大ブレイクしてくれるのか！？
2009年3月 2日 (月)
オープンウォータースイミング
健康スポーツ学科3年、井口絵里加選手。
昨年の7月に千葉の館山市で行われたオープンウォーターの日本選手権（10km）で2位に！
実はその時、彼女にとってオープンウォーターの大会は初出場でした。
今は、今年のオープンウォーターの日本選手権に向けてトレーニングに励んでます。
他の選手のドライランド中にほぼ毎日60～120分間連続泳をこなしてます。
その後、他の選手にまじって通常の練習に参加。
スピードは無くなりましたが、相当持久力がついてます。
Lactate Curve Testにおいて、全力で泳いでも血中乳酸濃度が4mmol/L程度に。
指導者の我々から見てもすごいタフです・・・。
暖くなってきたら海でのトレーニングを開始します！
2009年3月 1日 (日)
栄養アドバイザー その2
本学の健康栄養学科を昨年卒業した甲斐佐和子さん。
現在、管理栄養士として新潟県内の薬局で働いています。
彼女は先日紹介した三富陽輔くんと同級生で、同じく水泳部の卒業生です。
働き始めてからは忙しくてなかなかプールに来れませんが、ずっと選手たちのお姉さん的な存在です。
学生時代は、「栄養新聞」なるものを作って、栄養の重要性について選手たちにやさしく教えてくれました！
【本学のパンフレットに彼女が記載されてます！】
2009年2月28日 (土)
栄養アドバイザー
本学大学院生の佐藤晶子さん。
彼女は上智大学水泳部出身ですが、就職後、方向転換をして大学にもう一度入り、管理栄養士を取得。
その後、スポーツ栄養の研究をするため本学の大学院に入学。
本学水泳部の栄養アドバイスをお願いしています。
修士論文では本学水泳部員を対象に「大学生水泳競技選手の食事・栄養摂取状況と血液栄養状態との関連性」を調べました。
2年間で、出産・子育てをしながら修士論文を全部英文で書き上げ、英文誌に投稿済！
グレイトママです。
【彼女が行なってくれた栄養調査結果の一例】
2009年2月27日 (金)
トレーナー
先日も紹介しましたが、本学水泳部にはトレーナーとして理学療法学科教員の地神裕史先生がいます。
水泳のユニバーシアード競技大会や日本代表チームの合宿などに、トレーナーとして帯同経験を持つ優秀な人材です。
【地神裕史トレーナー】
そんな地神トレーナーの指導のもと、本学卒業生のトレーナーが育ってます。
本学の理学療法学科を昨年卒業した三富陽輔くんです。
大会前になると、後輩の選手たちのケアのために、仕事後、駆けつけてくれます！
まだ卒業して1年目ですが、水泳部の最初の卒業生のため、水泳部OB会長でもあります！
今は新潟市内の病院で理学療法士として働いてます。
【三富陽輔トレーナー】
仕事の後、疲れているのにありがとう！
2009年2月26日 (木)
野球少年→水泳選手
レペティション1本目（100ｍ背泳ぎ）で河合東人が自己ベストをたたき出しました！
泳ぐ前からかなりオーラ
が出てました！
日本選手権出場まであと0.5秒たらず！
ちなみに彼は中学まで野球少年でほとんど泳げなかったそうです
高校から水泳部に入り、初めて泳ぎを教わったそうです。
つまり彼は「競技歴5年目」ではなく 「水泳歴5年目」！
ジャパンデビューなるか！？
【河合東人（京都府出身）】
2009年2月25日 (水)
補強
日本短水路選手権が終わりましたが、チームは次の関東冬季公認大会に向けて、最終の追い込みに入っています。
【練習前の補強風景】
馬場コーチが自分で試したり、地神トレーナーなどに相談したり、試行錯誤しながら色々とメニューを組んでいます。
馬場コーチの発案で、スイムミラーを活用して、動きをチェックしながらやってます！
スイムミラーは陸上でも有効活用できます！
2009年2月24日 (火)
日本短水路選手権 報告2
今回の大会は、外国人が７０人近く参加したことや泳ぎの進化もあり、非常にハイレベルなレースが多く見られました。
世界新記録のレースや北京五輪のメダリストの泳ぎを目の前で見ることができ、学ぶことが非常に多かったです。
今回感じたことは
１）日本選手権に多くの選手を送り込み、チームでたたかう必要性
２）ここで勝負していくために、更なる努力と勝負強さの必要性
３）いわゆる「ハイテク水着に対応した泳ぎ」を作る必要性
少しずつこれらの課題を克服していきます。
【地神トレーナー】
【大会の様子】
次の大会は３月８日に相模原で行われる関東冬季公認大会。
４月の日本選手権標準記録を狙うラストチャンスでもあり、短水路シーズンのラストを飾る大会。
今回出場した３名以外の選手はこの大会で勝負をかけます！
2009年2月23日 (月)
日本短水路選手権 報告
日本短水路選手権が終了しました。
本学の３選手の結果は
奈良梨央選手、残念ながら予選敗退。
沼田裕介選手、２００ｍ背泳ぎでB決勝進出（自己ベスト1.5秒ほど更新）
郡山奈々選手、８００ｍ自由形で５位入賞（自己ベスト４秒ほど更新）
昨年よりも優勝タイムや決勝ラインがかなり高く、全体的にかなりレベルが上がったという印象がありました。
３人とも今回の大会での経験を生かし、次へのステップへ生かしていこう！
