本学ではスプリンターを中心に、バイクトレーニングを実施しています。
バイクトレーニングの様子を紹介します。
深澤舞（健康スポーツ学科2年：栃木県出身）
田中優弥（健康スポーツ学科2年：群馬県出身）
松井浩亮（職員：埼玉県出身）
佐藤綾（職員：長野県出身）
時期やメンバーによって、メニュー内容が異なります。
こういったメニューもストレングスコーチの池田先生（健康スポーツ学科教員）が全て考案してくださり、HR（ハートレイト）も管理しながら、ここ数年継続をしています。
水中では出し切れない部分をバイクで行うので、かなりきついトレーニングではありますが、全ては結果を出すためです。
今後も頑張ります！
【コーチ：奈良】
インカレまで残り89日：6月10日
残り88日：6月11日
残り87日：6月12日
残り86日：6月13日
残り85日：6月14日
残り84日：6月15日
残り83日：6月16日
残り82日：6月17日
残り81日：6月18日
残り80日：6月19日
【コーチ：奈良】
6月20日(水)に本学内で学生表彰が行われました。
これまで、課外活動や社会活動において、個人や団体で優れた成果をおさめた学生を卒業式にて表彰しておりましたが、今年度より、前述の卒業生表彰に加え、1年ごとに学生表彰を行うこととなりました。
今年度、昨年度分として水泳部内で表彰された学生は以下の通りです。
深澤舞（健康スポーツ学科2年：栃木県出身）
※日本学生選手権 100m平泳ぎ 第3位
寺山真由（健康スポーツ学科3年：栃木県出身）
※日本学生選手権 400mメドレーリレー 第6位
東山由佳（健康スポーツ学科4年：新潟県出身）
※日本学生選手権 400mメドレーリレー 第6位
【全体写真：課外活動個人】
【全体写真：課外活動個人2】
【全体写真】
【表彰された3名】
【式の様子】
江原副学長先生より、賞状が手渡されました。
なお、水沼尚輝（健康スポーツ学科4年：栃木県出身）は、ジャパンオープン2017にて100mバタフライ 第2位の結果より、表彰をされる予定でしたが、都合により参加が出来ませんでした。
このような会を開いて頂き、改めて沢山の方々に応援され支えられていることを認識できました。
今年も納得のいく成績が残せるように、頑張ります。
応援、よろしくお願い致します。
【コーチ：奈良】
先日、リオオリンピック金メダリストの金藤理絵さんが本学へ来校されました。
金藤さんがこのプールにいるというだけで、刺激になり興奮をしました！
学生達ともたくさん話をしてくださり、素晴らしい人間性を持っている方でした。
マネージャー・サポーターと一緒に撮影。
佐藤綾（職員：長野県出身）と記念撮影。
リオオリンピックで獲得された金メダルを見せてくださいました。
金藤さんの来校は、学生や社会人選手、我々教員スタッフにとって、貴重な時間を過ごさせていただくことが出来ました。
最後のミーティングでも、目標の立て方や目標に対する考え方をお話してくださり、胸に響く言葉ばかりでした。
本当にありがとうございました。
【コーチ：奈良】
今回は、強化と直接的に関係のない一コマを紹介させてください。
水泳部員は、トレーニング終了後、水温低下や気化する塩素の影響を最小限にするためにプール槽にシートをかけます。
１年生も率先して仕事を行いますが、人手が少なければ2年生以上も手伝ってくれることも本学の良い伝統だと考えています。
＜分担してシートをかける様子＞
＜引っ張る選手が重たくないようにサポート＞
＜隣でストレッチをしていた選手たち＞
チームメイトが協力してくれるので、無駄な時間を省きながら練習時間やケアの時間を確保できています。
【コーチ：馬場】
6月9日(土)にポルトガルのセチュバルで開催されたFINA/HOSA Marathon Swim World Series 2018 #3 に出場しました。
国際水泳連盟 (FINA: Fédération Internationale de Natation ) 主催の大会で2018年は7カ国（カタール，セイシェル諸島，ポルトガル，ハンガリー，カナダ，中国，UAE）で行われます。
ポルトガルへ渡航後、大会を迎えるまでの期間は屋外50mプールで調整。
レースは、屋外で行われるため、自分の意思決定と行動選択も選手が培うべき能力です。
レース前のスケジュールや補強する場所なども臨機応変に対応しなければなりません。
＜ストレッチや補強に取り組む様子＞
17℃の低水温で全員がウェットスーツを着用しての国際レースは世界初でした。
＜試合直前のコース説明＞
＜出場した日本人選手3名
＜男子10km 結果＞
48位 青木陽佑 2時間 09分 07秒78
セチュバルは、河口付近の海でワールドシリーズの中でも海流の影響を受けやすいコースでした。
海外の猛者に囲まれ、当たりの強さやレース展開を含め、しっかりと経験を積むことができました。
OWSは、９月に日本選手権が館山にて開催されます。
今後とも応援の程、よろしくお願いいたします。
【コーチ：馬場】
本学の長距離選手は，海や湖等で行われる長距離種目であるOpen Water Swimming (OWS)を並行して強化しています。
【6/2(土) OWS オーシャンズカップ2018 @館山市 北条海岸】
＜結果＞
男子10km
6位：青木陽佑 (本学職員) 1時間58分08秒47
9位：桑添 陸 (健康スポーツ学科2年) 2時間04分37秒84
女子10km
9位：平野由里子 (健康スポーツ学科2年) 2時間16分29秒01
10位：加藤花梨 (健康スポーツ学科2年) 2時間17分22秒31
12位：山田奈子 (健康スポーツ学科1年) 2時間23分20秒64
DNF：前芝和佳 (健康スポーツ学科2年)
パンパシフィック選手権に出場する選手も出場したハイレベルなレースで泳ぐことができました。
また、10kmはレース中に給水が必要となります。
（フィーダーとよばれる給水者1名に対し、選手2名まで）
今回は、マネージャーの臼井慎吾（健康スポーツ学科2年)とサポーターの河治菜々子(社会福祉学科2年）が帯同してくれました。
試合当日に新潟に帰着し、翌日に新潟県選手権@長岡でしたが、強化の一貫としてタフに参戦しました。
【コーチ：馬場】
1年生を対象に水泳部の栄養サポートスタッフである佐藤晶子先生（健康スポーツ学科教員）より、栄養講習会：第2弾を開いて頂きました。
今回のテーマは「身体づくりと体重・身体組成」です。
体重をなぜ管理するかといった意味を説明していただきました。
自分の「体重」について考える時間になりました。
また、事例として名前は伏されていましたが、1年生から4年生までの体重の増え方や体重管理の仕方・考え方なども紹介していただき、具体的な内容でとても分かりやすかったです。
次回は「試合期の食事」についてお話を頂きます！
【コーチ：奈良】
先日、インカレまで残り100日ですと話がありましたが、あっという間に90日を切りました。
今日は残り100日から90日までのカレンダーを紹介します。
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インカレまで残り100日：5月30日
残り99日：5月31日
残り98日：6月1日
残り97日：6月2日
残り96日：6月3日
残り95日：6月4日
残り94日：6月5日
残り93日：6月6日
残り92日：6月7日
残り91日：6月8日
残り90日：6月9日
【コーチ：奈良】
健康スポーツ学科には、学科独自のブログがあり、そのブログ内で水泳部の学生スタッフを紹介をして頂きました！
水泳部のマネージャー・サポーターの頑張りが紹介されていますので、ぜひご覧ください。
【昨年のミドルディスタンス選手権の写真】
【コーチ：奈良】
