新潟医療福祉大学　水泳部　通信

先週、トレーナーの大野健太さんより、これまで行ってきているドライランドの復習編を実施していただきました。

学生達も再度、正しい動きを確認することができ、充実した時間を過ごすことが出来たようです。

最後、空いている時間に大野さんへ質問に来た桝井祥人（健康スポーツ学科3年：福島県出身）

こういった機会を定期的に設けられることが本学のメリットの1つでもあります。

これからも、正しい動きづくりを継続させられるようにしていきます！

【コーチ：奈良】

現在、チームビルディングを含めて学生にメニューを作っています。

その時の様子を紹介します。

学生自身がメニューを作成し、説明をしている様子。

ドライランドも学生が考えています。

チームビルディングとして行っているリレー前の気合を入れる様子。

リレー中の様子。

チームとしての士気を高められるよう工夫しているようです！

【コーチ：奈良】

10月2日に冬季シーズンに向けての全体ミーティングを行いました。

この会では、新しい幹部の紹介や目標が発表されました。

下記の写真左から

キャプテン：水沼尚輝（健康スポーツ学科3年：栃木県出身_実習のため遅刻して参加）

女子キャプテン：東山由佳（健康スポーツ学科3年：新潟県出身）

チーフマネージャー：田子貴之（健康スポーツ学科3年：鳥取県出身）

主務：菊地健太（健康スポーツ学科3年：宮城県出身）

その後はスタッフより、全体へ話をしました。

【監督：下山好充】

【コーチ：馬場康博】

【コーチ：奈良梨央】

【トレーナー：大野健太】

【アドバイザリースタッフ：佐藤大輔】

【科学サポートスタッフ：市川浩】

【科学サポートスタッフ：下門洋文】

【アシスタントコーチ：安井俊太】

【社会人スイマー：青木陽佑】

【社会人スイマー：松井浩亮】

【社会人スイマー：佐藤綾】

今回ミーティングに参加できなかったスタッフについて、名前のみで紹介させていただきます。

ストレングスコーチ：池田祐介

栄養サポートスタッフ：佐藤晶子

以上のスタッフで、今までと変わらず連携を図っていきます。

また、このミーティングには引退をした4年生も参加をしてくれました。

数名は内定式により、参加が出来ませんでした。

この人数が一気に抜けるのは、寂しいです…。

けれど、4年生が残してくれたものを胸にこの冬季シーズン頑張ります。

応援、よろしくお願い致します！

【コーチ：奈良】

おおよそ、週に１度はメディシンボールを使ったトレーニングを行っています。

この日も、メディシンボール投げを行ったのですが、うまく行えていなかった様子があったため監督の下山先生より、全体へ再度話をしていただきました。

見本をしてくれた大平正範（健康スポーツ学科４年：福島県出身）と近藤治樹（健康スポーツ学科４年：長野県出身）。

筋肉の短縮性と伸張性について話をしていただきました。

トレーニングも意識一つで違うトレーニングとなってしまいます。

正しい動きでトレーニングができるよう、意識をしていきます！

【コーチ：奈良】

先週、10km強化練習試合に出場に向けて、海でも実際に泳ぎに行き、プールでは給水の練習をしました。

【プール】

1人1人、給水の練習をした後は複数名で泳ぎ、本番を想定して行いました。

庄司永輝（健康スポーツ学科4年：山形県出身）はOWSの試合に初めて帯同するため、選手とともに給水の練習。

【海】

安全管理をしっかりとしながら、泳ぎます。

平野由里子（健康スポーツ学科1年：愛知県出身）

桑添陸（健康スポーツ学科1年：岩手県出身）

青木陽佑（職員：東京都出身）

本学では、プールだけではなく本番と同じ自然の海で練習を行うことが出来ます！

この環境を活かして、さらにOWSの強化をしていきます！

【コーチ：奈良】

6/2(土)10kmの強化練習試合が館山にて行われました。

対象は、世界水泳・ユニバーシアード日本代表に加え、日本水泳連盟が指定しOWS 強化指定の標準を突破した者でした。

水温21℃。参加者：男子10名、女子9名。

本学からは、以下3名の選手が出場。

青木陽佑（新潟医療福祉大学職員）

桑添陸（健康スポーツ学科1年）

平野由里子（健康スポーツ学科1年）

レースは、3周目より3名の第一パックに青木、6～8位の位置に桑添がついていました。

女性陣は、第一パックに貴田選手、新倉選手、森山選手。平野は、2周目までは、6位でしたが、途中8位に。最後は、持前の粘り強さで7位でゴールしました。

結果は下記の通り　（トビウオジャパンより）

【男子】
1位　　南出大伸　　　２時間０２分１８秒
2位　　野中大暉　　　２時間０２分１９秒
3位　　青木陽佑　　　２時間０２分２８秒
4位　　宮本陽輔　　　２時間０５分４８秒
5位　　桑添陸　　　　２時間０６分０８秒
6位　　中島大賀　　　２時間０６分１２秒
7位　　松村脩平　　　２時間０７分４８秒
8位　　藤掛遼太郎　　２時間０９分０３秒
9位　　藤原慧　　　　２時間１０分０５秒
10位　 梅村歩　　　　２時間２０分１８秒

【女子】
1位　　貴田裕美　　　２時間１２分０６秒
2位　　新倉みなみ　　２時間１２分２２秒
3位　　森山幸美　　　２時間１２分２８秒
4位　　桑幡真弓　　　２時間１３分５６秒
5位　　内田真樹　　　２時間１６分３３秒
6位　　吉岡理沙　　　２時間２０分０８秒
7位　　平野由里子　　２時間２１分４５秒
8位　　小池優媛　　　２時間３３分４２秒
DNF　松下彩花　　

翌日は、新潟県の国体予選@長岡DPフェニックスプール。

タフレースとなりましたが、今後に向けてしっかりと経験を積むことができました。

また、今回のレースには、チーフマネージャーの庄司永輝（健康スポーツ学科4年）が帯同してくれました。

早朝からテントを張ったり、選手への声掛けも丁寧にサポートしてくれました。

新潟の島見浜も泳げる水温になりました。

これから、「海が目の前」という地の利を活かして強化していきます。

【コーチ：馬場】

先週、理学療法学科で行われた授業の講師として日本水泳連盟所属のトレーナーである三富陽輔さん（2007年度理学療法学科卒）が来校されました。

陽輔さんは、下山監督が着任し、水泳部が強化指定となった2005年よりも前に、水泳部を立ち上げてくださっていました！

【スタッフと陽輔さん】

右から

下山好充監督

三富陽輔さん

馬場康博コーチ

安井俊太アシスタントコーチ

現在、本学水泳部には理学療法学科に所属する学生が3名います。

右：下山恵理奈（2年生：宮城県出身）

左：椎野一樹（1年生：石川県出身）

大柳春奈（4年生：青森県出身_授業により欠席）

陽輔さんのようになりたい！と、本学に入学する学生は少なくありません。

水泳部の学生たちにとっても、凄く良い刺激になったようです。

陽輔さんにお世話になれるよう、まだまだ頑張ります。

陽輔さん、また来てください！

【コーチ：奈良】

ゴールデンウィーク強化練習中に1回Short・Midlle・Longで合同練習を行い、全員同じメニューを行いました。

練習中の様子を動画で紹介します。

（少々荒い映像となっておりますので、ご了承下さい。）

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厳しい練習も、みんなで乗り越えることが出来ました。

この強化で積み上げてきたものを夏に繋げられるように、引き続き取り組んでいきます。

【コーチ：奈良】

先週より、新入生のウエイトも始まりました。

アシスタントコーチの安井俊太（大学院生_富山県出身）とサポーターの田邊慧（健康スポーツ学科4年_宮城県出身）の2名が池田先生の指導のもと、新入生へ説明が行われました。

まずは形づくりから始まります。

基本的な動きをしっかりと身に付けて行きたいと思います。

【コーチ：奈良】

夏に向けての強化が続いています。

この時期は、厳しい練習が続きますがしっかりと積んでいきます！

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【コーチ：奈良】