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9月19･20日に長野県上田市にて秋季信越大学バレーボール大会が開催されました。
1日目
2 (25-4、25-7) 0 vs 上越教育大学
2 (25-7、25-3) 0 vs 信州大学
2日目
準決勝 2 (25-9、25-12) 0 vs 新潟大学
決勝 3 (25-19、32-30、20-25、26-24) 1 vs 長野大学
最終結果 優勝
今大会は1・2年生を中心にチーム編成しました。
危ない場面も何度かありましたが、最後まで諦めずに粘り戦い、優勝できたということが収穫です。
2日間を通して全員で戦いました!!
↓試合の様子
今大会もたくさんのご父兄が応援に来てくださいました。
日頃より大学関係者やご父兄の方々が協力してくださるおかげで、女子バレーボール部は活動できます。
いつも本当にありがとうございます。
今後は、目標としている北信越大学リーグや全日本インカレのシーズンになります。
北信越大学リーグは優勝を目指し、全日本インカレは1つでも多く勝ち上がっていけるよう頑張っていきたいと思います!!
これからも応援よろしくお願い致します!!
9月19日･20日に長野県上田市で信越大会が行われます。
チーム一丸となって戦いますので、応援よろしくお願い致します(o´∀`o)
チームの部長をやっていただくことになった森先生と!!
蔵王トレーニング合宿2015、中日の4日目に陶芸に行ってきました(o´∀`o)ﾉ
看板犬
本格派のろくろ、お姉さんの説明を真剣に聞きます( ๑•̀ω•́)
いざ!! 実践!!
1回だけやったことがあるという学生も何人かいましたが、ほとんどが初体験!!
みんな集中してろくろを回してました♪
スタッフとご父兄も挑戦です( ･ㅂ･)و
1人1つ～3つ作りました*\(^o^)/*
できあがった器ごとに色や柄を決めます。
【作品集】
お店の人が焼いてくれて、出来上がりは11月頃らしいです(･∀･)
楽しみ楽しみ♪
しんどいトレーニングだけじゃなく、こういう体験もしてます(笑)
さぁいよいよ最終日です!!
前日の天気予報では
マークだったのに、朝起きたら晴れ
笑
そう言えば合宿期間中、外を走る時は全て晴れでした(´ｰ∀ｰ`)
夜中とかすごい降ってたから、選手はきっと期待してたんだろうなぁ(笑)
がっつりウエイトやってからのクロカンです(。>д<)!!
スタート前にみんなで円陣を組んで、やりきることを誓います!!
6日目最終日なのにかなりの負荷です…
両足つりながら走ってる選手もいました(>o<")
苦しいししんどいし逃げ出したくなるけど、隣には仲間がいる。
その苦しみを乗り越えることで１つできることが増える。
みんなが１つレベルアップしたら、チームとしては何十倍も強くなれる!!
6日間みんな本当に本当によく頑張りました( ๑•̀ω•́)و
合宿期間中、この2人も頑張りました!!
マネージャーは1人で全員のサポートをし、学生トレーナーは事前の準備から本当によく頑張ってくれました!!
今年も1年間で一番ツラい合宿を全員で乗り越えました
この日のメニューは…
AMは体育館でドリル系やってから、スキー場逆坂ダッシュ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
PMは体育館でスタビラ(体幹)＆サーキット(>o<")
いや、相当キツいと思います。
このメニューの日は5日目ですから、みんな体ガッチガチです。
そのガッチガチな体を気力で動かしているようなものです。
トレーナーの田中さんも来てくれて一緒に走りました。
この日はご父兄もたくさん来てくださいました(*￣∇￣)
監督はドクターストップなんで、カメラマンです…すみませんヽ(´o｀;
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2015スキー場逆坂ダッシュ③
まずは、合宿期間中に3回あるスキー場逆坂ダッシュやりきって達成感!!
あとは、最後のスタビラ…最後のウエイト…最後のクロカン…
と、思っていたら…最後のスタビラをやったあとにガッチガチの体でやるサーキットもなかなかだったようですo(><;)(;><)o
さぁ!!
最終日!!
頑張りますよ!!
選手が走っているスキー場は、晴れたら本当に気持ちのいいところです。
ここをｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言いながら走っています(笑)
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2015スキー場逆坂ダッシュ①
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2015スキー場逆坂ダッシュ②
このトレーニング合宿は、毎年、学生トレーナーがメニューの計画をたてて行っているのですが、今年の学生トレーナーは選手兼トレーナー。
普段の練習や遠征の合間をぬって、去年の学生トレーナーに聞いたり自分で勉強したり学内の先生方に聞きに行ったりしながら細かく計画をたててきてくれました。
今回はトレーナーとして参加していますが、自分と同じ選手に厳しくやらせたり声かけして頑張らせるのは、なかなか難しいと思います。
みんながそれぞれの立場で頑張っています( ๑•̀ω•́)و
その他に監督のゼミ生の男子学生も参加しています。
休憩時間にマネージャーとマンツーマンの練習(笑)
今回は1年生のマネージャー1人だけですが、1人でみんなのサポート!!
それぞれの立場で頑張っています!!
男子学生がハーゲンダッツをおごってくれました♪
またいろいろUPします!!
今年も例年と同じホテルにお世話になっております。
毎晩、しゃぶしゃぶだ～すき焼きだ～鍋だ～の贅沢三昧です(o´罒`o)ﾆﾋ
トレーニング頑張るしかないです( ๑•̀ω•́)و
実は今回、ご父兄が1名参加されています(笑)
ご父兄が頑張ってるんだから、選手はどんなにしんどくてもやっぱり頑張るしかないですね!!
体育館やスキー場の他に『坊平アスリートヴィレッジ』にも行きます。
いろいろな競技のトップアスリートも使用する施設です。
ウエイトトレーニングやクロスカントリーコースを走ります─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
1周3km高低差が500mもあるコースです。
みんな吐きそうになりながらも必死に走っています!!
これも強くなるためです(>o<")
またいろいろUPします!!
毎年恒例蔵王トレーニング合宿!!
今年はなんと(°Д°) 5泊6日で来ています♪
行きのバスの中…この笑顔が最後まで続くのか(￣▽￣;)
今年もこの体育館で恐怖のスタビラです(o´罒`o)ﾆﾋ
もちろん蔵王スキー場逆坂ダッシュもあります!!
ただ初日はすごい靄だったのでゴールが見えませんでした(((^_^;)
ジャンプトレーニング↑↑
山口選手も跳んでます↑↑
メディシンボールもガンガン投げてます(￣^￣)ﾌﾝﾌﾝ
またいろいろUPします!!
北信越国体後に関東遠征へ行ってきました!!
今回は大東文化大学、嘉悦大学、早稲田大学と関東1部2部のチームにお世話になりました。
大東文化大学にはたくさんのチームが来ており、いろいろなチームとゲームでき、いろいろなメンバーが出場しました。
嘉悦大学では関東1部のチームに最初は面食らっていましたが、徐々に食らいついていくようになりました。
また監督の知り合いが来てくれて技術的アドバイスをもらい、自主練習なども含め個人の向上心がUPしたように思います。
最終日は早稲田大学とゲームしていただいたのですが、連戦の疲れや技術的に足りない部分を痛感し、体力面を含め今後の課題が明確になったと思います。
今回の遠征でたくさんの方々にお世話になり、感謝の気持ちでいっぱいです!!
ありがとうございました。
これからのリーグ戦やインカレに向けて活かしていきたいと思います。
そして今回の移動は全て公共交通機関を使用しましたが、どうやら電車移動も慣れてきたようです(笑)
みんなでの宿泊も楽しんでいたようです(о´∀`о)
