新潟医療福祉大学　女子バレーボール部　通信

学生たちは後期試験勉強のため少しだけ練習をお休みし、今日からまた練習再開です!!

新たに2016年度スタートするにあたり、先日は白山神社へチームで必勝祈願をしに行きました。

1年間ケガなく病気なく過ごせますように。

2015年度を上回る結果を残せますように。

チームとしても個人としても成長できますように。

1人1人が充実した日々を送れますように。

お願いしすぎですかね？笑

『みんながそれぞれ精進しますので見守っててください』

1月の1ヶ月間、UX新潟テレビ21で『新潟N自慢』のCMを毎日放送していただいております٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾

YouTube: ☆新潟N自慢☆

1日2回、どこで流れるかはわかりません(笑)

寒い中、撮影しましたが、とても楽しかったようです♪

このように取り上げていただけて、とても嬉しいです!!

ありがとうございます*_ _)ﾍﾟｺﾘ

ぜひ、タイムリーで見つけてください(笑)

12月25日(金)に年内最終授業が終わり、26日(土)に体育館掃除をして、2015年女子バレーボール部の活動が終了となりました。

今年1年間使わせてもらった体育館もピカピカに

最後は後援会長さんからプリンの差し入れです*\(^o^)/*

いつも本当にありがとうございます!!

年末年始しっかり親孝行して、2016年練習開始の時に元気な顔で集合しましょう!!

いつもご支援ご協力、応援してくださる皆様には大変感謝しております。

ありがとうございます。

これからも新潟医療福祉大学女子バレーボール部をよろしくお願い致します。

毎年、年末のこの時期に乙中学校に招待していただきます。

午前中は合同練習や混合チームでゲームをやりました!!

それぞれのチームごとに喜び方など考えて、とても盛り上がりました ‹‹\( ´꒳`)/››

今年は小学生も何人か参加してちょっと人数増えました!!

お昼は、ご父兄の方々が準備してくださいます♪

これも毎年恒例餅つき(*≧艸≦)

豚汁やケーキも♡

今年1年みんな頑張ったね(^-^)

久しぶりの窪田(笑)

2015年ももう少しで終わろうしています。

女子バレーボール部も先日、ホテルオークラにて2015年納会を行いました。

はい、ランチバイキングです(笑)

食べるだけではなく、今年の反省＆来年の抱負を一人一人話しました。

2015年はいろいろとありましたが、個人としてもチームとしても少しだけ成長できた1年だったと思います。

スイーツの食べ過ぎで、横に成長するのはやめてくださいね(笑)

良いX'masと良い年末年始が迎えられるよう、残りの2015年をケガなく病気なく過ごしてくださいね٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾

夏の蔵王トレーニング合宿の時に開催した陶芸教室♪

芸術品たちが焼きあがり、完成しました!!

けっこう綺麗に仕上がっていて、みんなびっくり(σ≧▽≦)σ

でも・・・

箱を開けたら、ある子のが割れていてがっかり(´･_･`)

写真の表情でわかります、探してみてください(笑)

ご無沙汰してます!!

大学は後期授業が始まり、選手たちは「授業＋練習」の生活を送っております。

忙しい日々の中、バレーボールのパフォーマンスを向上させるためには自己管理能力を磨いていかなければいけません。

授業や実習、練習など自分のスケジュールを管理すること、生活費の管理、食事の管理など・・・

そこで食事の管理に関して、競技スポーツに有効な栄養を摂取するためにどのぐらいの分量が適量なのかを知るために調理実習を行いました。

スポーツ栄養が専門の佐藤晶子先生に講習会をしていただき、企画書を作成してから調理実習開始です。

 【調理実習の様子】

今回は学生たちで『生姜焼き、ポテトサラダ、ほうれんそうのおひたし』というメニューを決め、晶子先生が材料の分量を設定し、全て計測しながら調理をしました。

味噌汁の具は各班ごとです♪

女子バレーボール部は、だいたいの子は調理上手ですよ!! だいたいの子は・・・(笑)

監督もいただきましたが、とても美味しかったです♪

晶子先生から総評をいただき、自分たちでも適量とはどのぐらいなのか再確認しました。

みんなでわいわい言いながらやる調理実習は、練習と違って楽しかったそうです(笑)

蔵王トレーニング合宿2015、中日の4日目に陶芸に行ってきました(o´∀`o)ﾉ

看板犬

本格派のろくろ、お姉さんの説明を真剣に聞きます( ๑•̀ω•́)

いざ!! 実践!!

1回だけやったことがあるという学生も何人かいましたが、ほとんどが初体験!!

みんな集中してろくろを回してました♪

スタッフとご父兄も挑戦です( ･ㅂ･)و 

1人1つ～3つ作りました*\(^o^)/*

できあがった器ごとに色や柄を決めます。

【作品集】

お店の人が焼いてくれて、出来上がりは11月頃らしいです(･∀･)

楽しみ楽しみ♪

しんどいトレーニングだけじゃなく、こういう体験もしてます(笑)

最近の活動を紹介します(´ｰ∀ｰ`)ﾉ

☆フィジカルチェックをしました。

体力トレーニング担当の池田先生にお世話になっているのですが、この日は池田ゼミの学生も手伝ってくれました。

☆プロ野球を見に行きました!!

1年に1度、新潟にプロ野球がやってきます♪

みんなで見に行ったのですが、けっこう寒くて外の厳しさを痛感しました。

室内競技者にとって、風とか辛いんです(｡>ㅅ<｡)

☆特別コーチが来ました(笑)

特別なんで、誰かは秘密です・・・

監督も選手もとても勉強になりました!!

帰る背中がかっこよかったです(笑)

☆北信越大学バレーボール選手権大会(春リーグ)に向けて壮行会をしました*\(^o^)/*

はい、焼肉食べ放題です。

店員さん大忙しです(笑)

この日はキャプテン小林の誕生日だったので、サプライズでお祝いしてました♪

ペアルック・・・？

後援会長さんが昨年、選手のために背番号入りチームタオルを作ってくださいました。

今年はなんと監督＆マネージャー＆トレーナーにまで(´⊙ω⊙`)!!

RENA様・・・

はい、頑張ります(笑)

たくさんの方々が協力や応援をしてくださって、本当に感謝です!!

いつもいつもありがとうございます。

☆おまけ・・・

先日スポニチさんが取材に来てくださいました。

5/22の新聞に載せてくださるそうです(๑´ㅂ`๑)

4月3日に平成27年度新潟医療福祉大学入学式が朱鷺メッセで行われました。

女子バレーボール部の新入部員6名も無事、入学許可されました。

高校の制服 → ビシッとスーツです!!

履きなれないパンプスで足が痛くなった子もいましたけど…(笑)

バレーボールはもちろん、身なりも言動も含め、大人のスポーツ選手となれるよう4年間頑張っていきましょうヽ(´▽｀)/