練習時間差
毎週火曜日は練習の効率化をはかるために
Short GroupがSwim→Dryland
Middle&Long GroupがDryland→Swim
と分けて行なっています。
人数が減るため、練習の盛り上げという部分では少しマイナスになりますが、その分、ストレート練習など内容の濃い練習ができます。
【誕生日：7/14に良いトレーニングができた北川選手】
インカレまであと・・・
2009年7月
2009年7月15日 (水)
2009年7月14日 (火)
OWS＿海での実践練習！
今週末の「オープンウォーター」のジャパンオープンへ向けて、水泳部の練習前に海での練習をしてきました。
大学の近くに「島見浜」があるので、そこで最終調整練習。
安全を考慮し、馬場コーチが一緒に「SWIM」、下山は「陸担当」。
オープンウォーターでの泳ぎ方＆戦術の最終確認をしました！
準備万端
あとは館山に乗り込むのみ！！！
インカレまであと・・・
2009年7月13日 (月)
大会予定 ～オープンウォーター～
今週末（7/19）に千葉県館山市北条海岸にて、
「オープンウォータースイミング ジャパンオープン2009館山」
が行なわれます。
海で10Km泳ぐオープンウォーターの日本選手権です。
本学水泳部から、井口絵里加（健康スポーツ学科4年）が出場します。
昨年のこの大会で2位となっているため、今年は優勝を目指します！！！
応援よろしくお願いします。
【昨年の表彰式】
インカレまであと・・・
2009年7月12日 (日)
7/11(土)in Welsampia
先週の土曜日もウェルサンピア（長水路）に行きました。
【長水路：50ｍ】
選手達も少しずつ長水路に慣れ始め、良質の練習ができました。
整った環境で練習ができることに感謝しなければいけません。
【練習風景：補強中】
インカレまであと・・・
2009年7月11日 (土)
フォームチェック
7/10（金）に、練習の最後の20分程度、フォームチェックを行ないました。
二人一組になって、お互いに色々とチェックし合ってます。
同級生、先輩後輩、ライバル同士、仲間と泳ぎについて色々とディスカッション！
非常に重要なことだと思います。
より強いチームになるためには、「競い合う」だけでなく、
「高め合う」 ことも大切！
インカレまであと・・・
2009年7月10日 (金)
Meeting
練習終了後のミーティング
連絡事項も含めて、色んなアドバイスや気付いた点を話し合います
場所は、ワールプールと呼ばれる小さなプール
1期生の頃から変わりません
温度を調整できるので、リラックスするためにお風呂として利用することがほとんどです
練習が終わり、ミーティングまではひとときの憩いの場
このメンバーで過ごせる残された時間を大切にして欲しいと思います
今日もお疲れさま
しっかり疲れをとって
火の国、熊本で燃え尽きよう！
Inter Collegeまで
2009年7月 9日 (木)
今からGoal Set
今日は、Goal Setです。
このメンバーでできるGoal Setも残りわずか！
チーム一丸となって乗り切ろう！
インカレまであと・・・
2009年7月 8日 (水)
教育実習校訪問
本学水泳部員における4年生の教育実習（1人3週間）が今週末で全員終了します。
研究授業視察をかねて、いくつかの教育実習校にご挨拶に行かせていただきました。
学生たちの研究授業を見ると、3週間の学校教育現場を体験することで人間的に成長していることが実感できました。
教育実習校で熱心に指導していただいた先生方に感謝申し上げます。
また、実習に行った選手たちは、中学高校時代、先生方がどのような気持ちで自分たちを指導していたか実感できたと思います。
そのような方々への恩返しのためにも、残り少ない大学生活で充実した日々を送ろう！
インカレまであと・・・
2009年7月 7日 (火)
ドライランド ～スパイダー～
ドライランドメニューの一つ 「スパイダー」
これはすごい！
まさにスパイダーマン！？
インカレまであと・・・
2009年7月 6日 (月)
ドライランド ～下肢強化～
下肢強化のためのドライランド。
色々やってます！
インカレまであと・・・
