新潟医療福祉大学　水泳部　通信

水泳部は21日(金)にOFFで心身の休息をとり、年末の強化に入ります。

この強化期間に一皮剥けて、夏に「ブレイクスルー」する選手も多く見てきました。

「ブレイクスルー」とは、進歩、前進、また一般にそれまで障壁となっていた事象の突破を意味する言葉です。

この年末、突破口を見出そう！

 

今週もかなりハードなトレーニングを実施することができました。

来週も更に負荷を漸増させていきます！

【Short Groupは最大出力にこだわっています！】

【Middle & Long Groupは高い出力で出来るだけ長く維持することにこだわっています】

【メイン後、放心状態の１年生】

Good Job !!!

本学理学療法学科卒業生の三富陽輔トレーナーが来校。

学生たちのコンディショニングチェックをしてくれています。

また、学生たちが自分の身体を知ってトレーニングできるような教育もしてくれています。

ちなみに、本学水泳部の「OB会長」でもあります！

OB会長、これからもよろしく！

水泳部は、年末にかけて強化期間に突入しています。

そんな中、4年生は、卒論の追い込み時期に突入です。

実験の撮影を終えた鳴瀧さん(健康スポーツ学科4年生：左から2番目)

窓ガラスが黒板に変身

下山先生(左)の解説付き

1日の練習は、ミーティングで終了します。

練習後は、みんなの表情もグッと和らぎます。

【練習中にベストを出した斎藤里佳さん(右)】

もう一枚

【支えてくれる仲間】

いつも、ありがとう。

＜ウィンターカップ：バス移動前＞

4年生も卒論で忙しい中

見送りしてくれました。

支えてくれるみんなに感謝です。

相模原グリーンプールで行なわれたウィンターカップ公認記録会に出場してきました。

大会前日、大学で練習してからバスで相模原に移動。

               

１０月から本格的にトレーニングをスタートさせてから初めて数日間回復させて挑んだ大会で、全員が専門種目に出場して今の力を試しました。

また、今シーズンのトレーニングに対する適応具合を計る上で重要な大会と位置づけていました。

今回、自己ベストを更新（自己ベストタイ記録を含）したのは・・・

【大友瑛史：健康スポーツ学科３年　宮城県出身】

１００mバタフライ　54”28

２００mバタフライ　1’56”46（日本選手権突破）自己ベストタイ

ワールドカップでの悔しさを乗り越えて、頑張ってきました。

ラストシーズンにかける想いが泳ぎに現れていました！

【松井浩亮：理学療法学科１年　埼玉県出身】

５０m自由形　22”60（日本選手権突破）

１００m背泳ぎ　54”65（ジャパンオープン突破）

１００m自由形　50”17（４００mリレー第一泳者）

出場した種目全てで自己ベストを更新！

日本短水路選手権、日本選手権、インカレで勝負できるよう鍛えて行きます！

【青木陽佑：健康スポーツ学科１年　東京都出身】

１５００m自由形　15’37”10

今年の夏に長水路で１５秒更新しているので、まだまだ記録アップを狙えるはず！

【後沢秀至：健康スポーツ学科１年　長野県出身】

１００m平泳ぎ　1’03”01

２００m平泳ぎ　2’14”26

２００は３秒以上の自己ベスト更新！

次は日本選手権・ジャパンオープンを狙います！

【山口紗季：健康スポーツ学科２年　福島県出身】

１００m自由形　57”88

得意の５０m自由形は26秒01と、残念ながら自己ベスト更新できませんでしたが、１００mでしっかり結果を出せるようになってきました。

【轟瑞恵（健康スポーツ学科３年）長野県出身】

２００m背泳ぎ　2’15”67　自己ベストタイ

練習だけでなくレースで自分の泳ぎができるようになってきました。

ラストイヤーにかけます！

【山田麻衣：健康スポーツ学科１年　福井県出身】

１００m自由形　57”82　自己ベストタイ

膝の故障を抱えての出場でしたが、キックをあまり使わずにこのタイムを出せたことは次へのステップに繋がると思います。

【松原竜典：健康スポーツ学科１年　岩手県出身】

２００m個人メドレー　2’05”59（インカレ突破）

専門は平泳ぎですが、新しいチャレンジです！

さらに上を狙っていきます！

【斉藤里佳：看護学科１年　埼玉県出身】

２００m個人メドレー　2’26”83

４００m個人メドレー　5’20”41

順調に記録を伸ばし続けています。

自身初の全国大会出場までもう少し！

この冬でインカレ突破します！

【石井峰：健康スポーツ学科２年　茨城県出身】

２００m個人メドレー　2’10”90

４００m個人メドレー　4’47”24

まだまだ記録を伸ばして、インカレ突破を目指します！

【伴藤美久（健康スポーツ学科３年）奈良県出身（高校は静岡県）】

８００m自由形　9’03”17

自己ベストもインカレ標準記録を突破できず、悔しい思いをしました。

力は確実についてきています。次の大会で必ずインカレ突破します！

【渡辺慎平：健康スポーツ学科１年　宮城県出身】

１００m背泳ぎ　58”69

１００mでは高校２年秋にだした自己ベストを更新！

次は得意の２００mで必ず自己ベストを更新します！

【山田凱大：健康スポーツ学科１年　青森県出身】

１００m自由形　53”25

２００m自由形　1’56”02

背中の筋群をうまく鍛えられてきています。

それを生かして、これから大きい泳ぎをつくっていきます！

【男子４００mリレー　3'24"02】

松井浩亮（50"17）、大森悠多（51"26）、大友瑛史（50"88）、今井恭太（51"71）

チームベスト更新！

来年のインカレは男子４００mリレーでもB決勝進出を目指します！

そのためにもっと高いレベルでのリレーメンバー選抜争いが必要です。

切磋琢磨！

【競技役員で活躍した木村祐輔チーフマネージャー】

今週から年末にかけて更なる強化期間に入っていきます。

今回、応援にかけつけて下さった関係者の皆様、ありがとうございました。

今後とも応援よろしくお願いします。