第1クールは適応期。
合同練習が多く、じっくり行なっています。
練習説明する筑波大学の武田ヘッドコーチ
こんな感じのプールです。
2年前はまだ横の壁を工事していたようです。
屋内の温水プールですが、暖房は無いため、プールサイドは比較的寒いです。
昆明は、昼間、冬は9度以上と暖かく、夏でも平均気温は20度と涼しいため、『春城』と呼ばれています。（朝晩は少し冷え込みますが。）
筑波大学水泳部のブログでも練習風景などが記載されています。
Tsukuba Swim Journal
http://blog.livedoor.jp/tsuyoshi561981/
監督：下山
いよいよ始まりました。
こちらは、朝７時ではまだ外は暗いです。
朝の体操を終えて、あいさつ。
プール入り口にも歓迎の横断幕！
筑波大学ではこのプールを今まで数回使っているので現地スタッフの対応が素晴らしいです。
21日、成田空港から昆明に向けて出発しました。
成果をあげてきたいとおもいます！
年末年始にかけて、2年の沼田裕介選手と奈良梨央選手が、筑波大学水泳部の高所トレーニング合宿（中国の昆明）に参加させていただきます。
筑波大学水泳部のみなさん！よろしくお願いします。
2人とも、この2年間、順調に記録を伸ばし続けていますが、日本のトップレベルでたたかうためには大幅な飛躍が必要。
「筑波大の高所合宿に是非参加したい！」という自らの志願での参加です。
初の高所トレーニングですが、「心」と「身体」と「言葉」と「高所の知識」の準備をして乗り込みます。
あわせて、国際交流もしっかり行なってもらおうと思います。
黒龍江省スポーツ交流事業の成果もだせるか！？
そして・・・
2人以外のメンバーは、全員・・・もちろんババ練。
詳しくは、明日、紹介します。
二次合宿が終了しました。
今回は、本学水泳部始まって以来、初めてテーパー期に合宿を行ないました。
「トレーニング」・「栄養」・「休養」３つとも非常に良い状態で行なうことができました。
あとは、
今までやってきたことを信じ
仲間を信じ
自分を信じるのみ！！！
【合宿最終日、弥彦神社に全員で必勝祈願】
【おみくじで「大吉」ゲット！】
インカレまであと・・・
この合宿のスタッフは、監督・コーチだけでなく、
「トレーナー」 「マネージャー」 「サポーター」
そして 「インカレに出場できない選手たち」
など、様々なメンバーがスタッフとしてインカレに出場する選手たちをサポートしています。
それぞれが、 「チームのために今、自分は何ができるか」 を考え、行動しています。
全てはインカレのために・・・。
インカレまであと・・・
朝の5:45から、散歩、体操を行なっています。
インカレでは午前中の予選でベストパフォーマンスを出す必要があります。
朝、体を起こすことができるかが大きな課題！
弥彦山をバックに全員で体操。
インカレまであと・・・
ウエルサンピアでの二次合宿が始まりました。
インカレまで残り約１週間ですが、守りに入らず、全員がチャレンジ精神を持って突っ走ります！
個々にアレンジするメニューが増えてきます。
自分の考えをコーチに相談しながら、メニューを決定。
インカレまであと・・・
１３日から１９日までの夏季強化合宿が無事終了しました。
体調不良で練習を休む者も無く、しっかり強化をすることができました。
インカレに向けた最後の強化ということで、私も馬場コーチも 「ごまかしのきかないメニュー」 を作ってきました。
そして選手たちはそれらに対し、目的意識をもってしっかり取り組んでくれました。
これから約２週間のテーパーに入ります。
インカレにピークを持って来れるように最善の工夫をしていきます！
インカレまであと・・・
インカレに出場できない５名が合宿中１７日（月）午後練習後にタイムトライアルを行ないました。
彼らにとって、このタイムトライアルが今夏の最後のレースになります。
去年も行ないましたが、去年のタイムトライアルを経て今年インカレ出場をつかんだ選手がたくさんいます。
今年の結果は・・・
５名中５名ともベスト記録更新
プールを完全貸切の状態で、全員がチームTシャツを着て、公式大会以上の盛り上がりを見せました！！！
彼らには以前から
「君たちのこのレースがインカレの最初のレースだ
」
と話していました。
そして、本当に熱いレースをしてくれて、チームに最高の波を作ってくれました！
インカレに出場するメンバーも彼らから “勇気” と “感動” をもらったはず！
インカレに出場できない彼らのためにも、インカレ組は、出場するからには 「インカレで得点を取る」 ことを目標にしていこう！！
そのために、インカレをチームでたたかおう！！！
【レース前にチーム全員でエール！！！】
【プールサイドで応援！】
【中村俊介】50Fr
【森山大地】50Fr
【和泉田有沙】100Ba
【黒柳哲朗】100Ba
【土肥隆輔】200Fr
【レース後の様子】
この５名は、今回のTime Trialのためにこの期間はテーパー合宿となっていました。
彼らのレース後の涙は、
「ベストを出せた喜び」
「チームに勢いをつけることができた喜び」
「インカレに出場できなかった悔しさ」
と複雑で熱い想いが入り交じっていると思います。
来年こそは・・・
絶対にインカレをつかみ取ってください！
インカレまであと・・・
