はい、今年もお釜に行ってきました♡
お釜とは、蔵王刈田岳・熊野岳・五色岳の3峰に抱かれた円型の火口湖です。
釜状なので「お釜」という名前がつきました。
今年は一人乗りリフトに乗って♪
監督も乗りました(笑) ※選手が撮ってくれました♪
頂上は雲と同じくらいの高さ!!
天候が変わりやすく、雲がかかったりして必ずしも綺麗に見える保証はないのですが・・・
今年も綺麗に見れた*\( ˆoˆ )/*
お釜ポーズ!!その１
お釜ポーズ!!その２
みんな本当に仲がいいです(*^_^*)
2年生がお釜ダンスを披露してくれました(笑)
いや～さすがです・・・(￣∀￣;)
玉こんにゃくやずんだ餅を食べて、束の間ですが楽しんでいましたヽ(^o^)丿
最終日へ続く・・・
4泊5日のトレーニング合宿もいよいよ最終日となりました。
ここまでキツいメニューをやり切ってきてます( ｰ̀ωｰ́ )
そしてもちろん、最終日の〆は蔵王温泉スキー場ダッシュです!!
スタート前に円陣!!（この合宿で何回組んだか・・・笑）
ケガをしていてダッシュできない選手もランジウォーク!!
YouTube: 蔵王トレーニング合宿最終日スキー場ダッシュ①
YouTube: 蔵王トレーニング合宿最終日スキー場ダッシュ②
YouTube: 蔵王トレーニング合宿最終日スキー場ダッシュ③
YouTube: 蔵王トレーニング合宿最終日スキー場ダッシュ 何度も円陣を組む
最後1本は全員で!!
YouTube: 蔵王トレーニング合宿最終日スキー場ダッシュ④最後は全員で!!
全メニュー終了!! 感動のフィニッシュです!!
YouTube: 蔵王トレーニング合宿最終日スキー場ダッシュ☆感動のフィニッシュ
この4日間、本当によく頑張りました!!
しんどいことをやり切れた達成感で選手たちの顔は輝いています°.*\( ˆoˆ )/*.°
2年生は、自分もしんどいのにみんなに声かけするなど全員でチームを引っ張りました(・へ・)
うん、強くなったなぁ・・・
1年生は、初めてのトレーニング合宿で訳もわからないのに、よく耐えました(`～´)!!
この合宿で心身共にたくさんのことを得ることができたと思います。
この経験を次はバレーボールに活かします!!
監督が言うのもおかしいかもしれませんが、このチームは本当に素晴らしいチームだと実感しました。
一人ひとりが成長し、そしてお互いのことを思いやれるチームです。
これからの選手たちに期待していてください!!
最後はいつもの調子で・・・(笑)
この合宿でお世話になるホテルには温泉があり、美味しい食事も楽しむことができます(*^^)♪
食事場所の入り口にはこんなプレートも♡
君たちはアタックNo.1を知っているのかい？
そして、合宿中に山形出身選手のご父兄からたくさんの差し入れをいただきました!!
他にもたくさん・・・
この差し入れに何度救われたことか(>_<)
ありがとうございました!!
さらに、いつもお世話になっているメディカルフィットネスロコパークの田中さんにも蔵王まで来てもらいました(^_^)/
田中さんには選手のケアで助けてもらいました。
みなさんのご協力があって、女子バレーボール部は活動することができます。
大学関係の方々、ご父兄の方々、応援してくださる方々、いつもいつも本当にありがとうございます!!
蔵王お釜観光♡へ続く・・・
蔵王体育館や蔵王温泉スキー場だけでなく、近くにある坊平アスリートヴィレッジでもトレーニングを行いました!!
この施設はVプレミアリーグのチームや箱根駅伝で優勝するような大学も利用しています(´⊙ω⊙`)!!
ここではクロスカントリーを走ります=3
みんな必死に走りました!!
合宿期間中、この施設を2回利用させていただきましたが、2回目ともなると走る前に円陣です(笑)
『走ってる時は孤独だけど、みんな頑張ってる!! だからみんなで頑張ろう(>_<)!!』
2回目にゴールした時はしんどいのと走り切った達成感で・・・
ちなみに、タイマー係の学生トレーナーと監督は蚊に刺されないように↓こんな格好でした(笑)
必死に走っている選手たちは相当しんどいのか、誰からも突っ込まれませんでしたが・・・
走ったあとはウエイトトレーニング!!
頑張ります追い込みます(￣＾￣)
宿泊＆差し入れ♪へ続く・・・
今年も行ってきました!! 蔵王トレーニング合宿( ｰ̀ωｰ́ )ゞ
この合宿は1年間の中で一番ツラい合宿らしく、選手の間で地獄の合宿となっているそうです(笑)
まずは体育館で体幹トレーニング!!
この体幹トレーニングは3日間毎日やりました・・・
今年もこの2人の学生トレーナーが仕切ります。
この2人はアスレティックトレーナー部の4年生で、本当にしっかりしています。
知識も説明の仕方も頑張らせ方も声かけも…
自分たちはバスケット経験者ですが、バレーボールを勉強して必要なメニューを組み立てることができるようになりました!!
選手だけではなくトレーナーもマネージャーもこの1年間で成長しています(^ー^)
そして、ジャンプトレーニング=3
2日目は恒例の蔵王温泉スキー場ダッシュをやりました*\( ˆoˆ )/*
最高のロケーションに雄叫びが響きます(笑)
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2日目スキー場ダッシュ①
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2日目スキー場ダッシュ②
掛け声を掛け合っています(笑)
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2日目スキー場ダッシュ③
ポーズを取る余裕もあり、まだまだ元気です(￣w￣)
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2日目スキー場ダッシュ④
ラスト1本前に円陣を組みます(笑)
YouTube: 蔵王トレーニング合宿2日目スキー場ダッシュ ラスト1本前の円陣
その２へ続く・・・
健康スポーツ学科のスポーツ栄養専門、佐藤晶子先生にサポートしていただき、第2回調理実習を行いましたヽ(^o^)丿
今回のテーマは『お弁当』
普段、女子バレーボール部の学生は昼食にお弁当を作ってきています。
※毎日ではないですが、お弁当作り頑張っています(笑)
今回の調理実習は、スポーツ選手に必要な栄養素や分量などを学ぶというのが目的です。
2週間前からグループごとに企画書の作成!!
当日、自分のお弁当箱を持参し調理開始です!!
さぁ完成（*^_^*）
どのグループもとっても美味しそうです♡
『みなさん、料理が上手☆』
晶子先生に総評していただき実食♪
晶子先生から『女子バレー部の学生は他者と協力して行動できる。調理から後片付けまで素早く綺麗にできる。』とお褒めの言葉をいただきました!!
あるグループが『はい、先生のはキャラ弁です♡』と・・・
このキャラなんか怖いよぉ(笑)
石川での合宿終了後、新潟に戻り『阿賀野川ござれや花火』に行ってきました(*^^)v
全員で有料席で♪
規模はそんなに大きくはなかったのですが、1年生が場所取りをしてくれ近くで良い席で見ることができました♡
学生たちと花火のコラボ写真を撮りたかったのに、なかなか難しい・・・
夏の思い出です(*^_^*)
8月23日(土) いしかわ総合スポーツセンターにて、長崎国体北信越ブロック大会が行われました。
開会式・開始式の様子
さすが国体ですね!!
ブロック予選会と言えどもたくさんの方々が大会運営に関わってくださり、そして県の代表として本国体への切符を取るためにどこのチームも必死戦います。
さて、新潟代表のわがチームはといいますと・・・
地元石川代表のPFU(Vチャレンジリーグ)と戦い、ストレートで敗戦しました。
新潟 0 (9-25,14-25,17-25) 3 石川
今大会は国体のルールにより、ベストメンバーで戦うことができませんでした。
しかし、試合に出たメンバーそれぞれが一生懸命戦っていました。
残念な結果となりましたが、経験の少ない1年生にとっては広い体育館でVチャレンジリーグのチームと戦うという貴重な経験に、チームを引っ張った2年生3人はケガを抱えながらも普段経験したことのない役割をよく頑張ったと思います。
また、今大会もたくさんのご父兄の方々が会場まで応援に来てくださいました。
いつもバレー部の活動にご協力いただき応援してくださり、誠にありがとうございます。
これから、リーグ戦やインカレと大学生の戦いが始まります。
2014年度後半戦、全ての公式戦で笑えるように日々の練習を頑張らせていきたいと思います。
8月23日(土)から石川県にて国体北信越ブロック大会が行われます。
力の限り戦うぞ〜!! おぉぉ*\(^o^)/*
応援よろしくお願いします!!
新潟県胎内市の乙中学校が今週末の全国大会に出場します!!
本学女子バレーボール部が強化指定クラブとなった2年前、乙中学校の金川先生から相談がありました。
『2年後の全国大会にどうしても出場したい。先生、力を貸してくれませんか？』
中学生が全国大会に出場するためには、県大会で4位以内に入り、北信越大会で3位以内に入らなければいけません。
しかも、1年に1度のチャンス(*_*;
約1年半、月に2回程度、中学生が大学生と一緒に練習してきました。
時には厳しいことを監督の私やうちの学生たちも言ってきました。
だから今回、目標としていた全国大会出場を達成し、本当に嬉しく思っています!!
そこで、いつも差し入れを持ってきてくださるので、激励に色紙とケーキをプレゼントしました(*´︶`*)
キャプテンが『2年間お世話になりました。教えていただいたことを発揮して１つでも多く勝ちあがってきたいと思います!!』と挨拶した時、監督は泣きそうになってしまいました(ó﹏ò｡)
娘たちが経験したことのない大舞台に挑むのを見送る母親の心境です…
あれ？ 娘増えたな(((^Д^;)笑
頑張れ!! 乙中バレー部!!
