お久しぶりでございます!!
7月後半から8月中旬まで試験休みと帰省休みを取り、8月14日に練習を再開しました(^_^)
地元に帰りリフレッシュできたみたいで、みんなの顔が明るくなっていました(笑)
さぁ!! 2014年度後半戦も頑張りますよ( ー̀ωー́ )
先日、第3回栄養講習会を行いました。
講師は、健康スポーツ学科のスポーツ栄養専門である佐藤晶子先生です。
女子バレーボール部は一人暮らしの学生が多いため、食事・栄養の面で学生自身がきちんとした知識を持たなければなりません。
スポーツ選手として強くなるために必要なのは、練習(トレーニング)・休養・栄養です。
学生たちも真剣に聞いています。
個人的に相談する学生もいますし、個人的にサポートしてもらっている学生もいます。
食に対する意識が高まってきていると思います。
そして引き続き、学生トレーナーによるセルフコンディショニング講習会を行いました。
女子バレーボール部には、2人の学生トレーナーがいます。
本学のトレーナー部に所属し、現場実習として女子バレーボール部をサポートしてくれている4年生です。
スポーツ選手として、自分の身体のことはなるべく自分でケアできた方がいいですし、休みの過ごし方など練習以外の時間についてのアドバイスもありました。
みなさん、普段いろいろとサポートしてくれているお姉さんたちの言うことは聞いてくださいね(笑)
昨年もお世話になった順天堂大学に、今年も行ってきました!!
オープンキャンパスや寮祭などで忙しい時期にいろいろとありがとうございました。
いよいよ来週は東日本インカレです。
組み合わせも決まりました!!
上位目指して頑張ります(>_<)!!
今年度より大学と新潟リハビリテーション病院のアスリートサポート新潟が連携して、強化クラブ対象に選手のサポートをしていただけることになりました。
まずは先日、1年生のメディカルチェックを行いました。
そして今後は、理学療法士に週1で大学に来てもらい選手のケアをしていただきます。
練習環境や強化費、選手のサポートなど…いろいろな面で協力していただいている大学には感謝しております。
本当にありがとうございます。
正直、監督が大学生の時には考えられないことです。
学生たちも恵まれた環境に感謝し、きっと頑張ってくれることでしょう!!
いよいよ来週は、北信越大学リーグ戦です。
しっかり練習して身体もケアして、万全の態勢で臨みたいと思います!!
今後とも応援よろしくお願いいたします。
3月20日~26日で関西遠征に行ってきました!!
新入生が合流して初めての遠征です。
残念ながら小山田選手はリハビリのためお留守番でしたが、必ず復帰するという強い気持ち、離れていても目指すところは同じという気持ちで毎日のトレーニングに励んでいました!!
出発の日は最寄りの豊栄駅へ見送りに来てくれたようです(*^^)v
遠征組は、なるべく経費を抑えるため交通手段は夜行バスです。
20日の夜に新潟駅を出発し、21日の朝に大阪駅に到着、そして大阪では電車移動=3
さぁ、目的地まで迷わずにたどり着けるでしょうか?
初日の21日は大阪大谷大学にお世話になりました。
ゲーム終了後は、兵庫に移動!!
せっかく関西に来たので、夜はみんなでお好み焼きを食べに♪(貸切状態・・・)
※グラスの中はもちろんお水です(^∀^;)
美味しいお好み焼きを食べてテンション上がりまくりです(笑)
マスターが目の前で焼いてくれます(°∀°)
マスターの似顔絵のポスタと一緒に(笑)
明けて22日は武庫川女子大学にお世話になりました。
監督は、元Vリーガーの今井啓介監督です。
もちろんゲームもしていただきましたが、ブロックのポイントを指導していただきました。
教えていただいてから確実に良くなったし、今後強化したい部分でもあるのでたいへんありがたかったです!! By監督
明けて23日は朝早く出発し、電車で大阪へ移動=3
移動続きでぐったりです(笑)
23日は千里金蘭大学にお世話になりました。
ラスト2日間の24,25日は大阪国際大学にお世話になりました。
勝俣監督も元Vリーガー、バレーボールに必要な体の使い方を意識したウォーミングアップを一緒にさせていただきました。
少し仲良くなったので、最後は集合写真☆
25日の午前中までお世話になり、午後は大阪観光をしてから夜行バスで新潟へ帰ってきました。
学生たちはゲームはもちろん慣れない夜行バスや電車移動など5日間よく頑張りました。
バレーボールだけではなく、いろいろなことを経験することで社会勉強にもなったと思います。
25日の夜に大阪駅を出発し、26日の朝に新潟駅に到着しました。
今回お世話になった大阪大谷大学、武庫川女子大学、千里金蘭大学、大阪国際大学のみなさん、いろいろとご尽力していただき本当にありがとうございました。
遠出をしての遠征には慣れていないためご迷惑をおかけしたと思います。
本学チームにとってレベルの高いチームとゲームできたこと、いろいろとご指導していただけたこと、とても実りのある遠征となりました。
また、今回の遠征においても遠征費の面でご協力いただいたご父兄の方々にも感謝しております。
必ず今後に活かしていきたいと思っております。
階段をひとつずつ登っていけるように・・・
3月14日に新入生が全員合流しました。
メンバーが増え今年度スタートするにあたり、まずミーティングをしてから練習開始です。
高校生の時はあまりやっていなかったウエイトトレーニングの基礎を、サポートしていただいている池田先生にレクチャーしていただきました。
もちろん恒例の集合写真も先輩からレクチャーです(笑)
4月からいよいよシーズンが始まりますが、仲間が増えるということはチーム内でのメンバー争いがあるということです。
お互い切磋琢磨してチーム全体の底上げにつながるよう頑張っていきます!!
今後とも新潟医療福祉大学女子バレーボール部の応援よろしくお願いいたします!!
ご無沙汰しております。
女子バレーボール部は3月上旬に少しだけお休みを取り、4月から始まるシーズンに向けて練習を再開しております。
新入生も3人練習参加していて、人数が増えたことにより普段の練習でもゲーム練習ができるため皆とても楽しそうです(*^^)
14日には全員合流するので、改めて紹介したいと思います。
↓イベントのお知らせです。
『バレーボールフィスティバル』
日時:3月8日(土),9日(日) 両日とも9:30~16:30
場所:アオーレ長岡
日程:8日(土) 長岡市内の高校生と強化試合
9日(日) 10:00~ 東海大学とのエキシビジョンマッチ
PM 長岡市内の高校生と強化試合
※ 観戦は無料です。
お近くの方は是非観戦しにきてください!!
先日、Cramerのトレーナーさんが大学に来てくださりテーピング実習を行いました。
普段の練習では、トレーナーの先生方や学生トレーナーが練習のためのテーピングや体のケアをしてくださいます。
しかし、遠征や大会など出先には帯同しないので、選手同士でやらなくてはいけません。
そのために必要な知識をレクチャーしていただきました。
自分の身体のことを知り対応することは、チームの目標の1つでもある『自己管理能力の育成』にもつながります。
また将来、トレーナー志望や理学療法士志望の学生もいるので、とても勉強になったと思います。
他にも個別ストレッチや個別補強トレーニングなど授業だけではわからないことを教えていただいたので、自分のベストパフォーマンスを出すために今後に活かしてほしいと思います!!