新潟医療福祉大学　水泳部　通信

今週末行なわれる中部学生選手権に向けて、今週は「マイナーテーパー」期間です。

「マイナーテーパー」とはメインの大会の１〜２ヶ月前に行なわれる大会に向け、通常の「（メジャー）テーパー」よりも短期間に練習の量や質を少し落とすことで疲労を回復させ、パフォーマンスを向上させる方法。

今までのトレーニングで身に付いた様々な能力を落とさずに疲労を回復させることがポイントだと思います。

マイナーテーパー中にはスプリントアシステッドトレーニングなどを入れて、レーススピード以上の泳速を体感。

今週末の７月２日（土）〜３日（日）に愛知県のガイシアリーナにて中部学生選手権水泳競技大会が行なわれます。
１日（金）が移動日です。

今年度から、新潟県内の大学は全て関東支部から中部支部へ移行となりました。

中部支部の皆様、よろしくお願いします。

２日間開催で、個人種目はもちろん、リレー３種目（400リレー、800リレー、400メドレーリレー）も予選決勝が行なわれるため（800m自由形、1500m自由形はのぞく）、かなりのタフさが問われます。

インカレに向けて大きなステップとなるようチームで一枚岩になって闘い抜きたいと思います。

応援よろしくお願いします。

ガイシアリーナアクセス
http://www.nespa.or.jp/shisetsu/pool/access.html

【昨年度の関東学生選手権の様子】

２３日（木）は選抜メンバーによるメイワサンピアでの練習。
人数が少ないので声で盛り上がることはありませんが、みんな、全身から素晴らしいオーラがでていました。
「自分たちが競技力でチームを引っ張る」という意識をもって取り組めています。

教育実習を終えて、４年生がぞくぞくとチームに戻ってきています。

先日、母校での教育実習から戻ってきた松岡翼（山形中央高校出身）。

100m、200m自由形専門として、男子のリレーを支えてきました。
ラストシーズン、頼むぞ！

OGの小嶋紫織さん（３期生：平成２３年卒）がの大会遠征先にかけつけてくれました。
（茨城県選手権大会当日は仕事のため、応援に来れないということで、前日に会いにきてくれました）

ありがとう！

OBOGの皆さん、学生たちに元気を与えに、そして学生たちから元気をもらいに来てください！

茨城県選手権（茨城県国体予選会）に出場させていただきました。

【50m自由形で自己ベスト更新！磯辺寛人（４年）】24秒66

茨城県出身!

教育実習中でトレーニングが思うようにつめていませんが、地元茨城県のお世話になった方々の前で、意地の自己ベスト更新！

ラストシーズンのインカレで華を咲かせよう！

応援していただいた保護者の皆様を始めとする関係者の皆様、ありがとうございました。

マネージャーとサポーターが日々、選手を支えてくれています

よりよい環境を整えながら、選手のパフォーマンス向上の為に力を尽くします

今週から教育実習組が帰ってきますが、1年生も成長しています

毎日、本当にありがとう！！！

沖田さん、元気かな．．．

４年生の高出未来（和歌山県出身）が母校（和歌山県立和歌山北高等学校）にて教育実習中。

教育実習校訪問させていただきました。

そして、和歌山北高校水泳部の練習も見学させていただきました。

公立高校ながら、毎年のようにインターハイ入賞者を出している強豪校です。

顧問の先生は坂上裕昭先生で、私の大学の先輩でもあります。

本学水泳部創部以来、定期的に部員を送っていただいてます。

温水プールではなく、屋外プールにエアードームを設置。

【エアードーム内】

【エアードーム外観】

ありがとうございました。

和歌山北高校水泳部のホームページはこちら
　↓
http://swim.main.jp/

新潟県国体予選会が終了しました。
今回が今シーズン初の長水路レースだった選手がほとんどでした。

大会後のミーティングで、「レース後半の状況をこれからの練習でいかにつくりだせるかが今後の課題」であることを伝えました。
インカレまであと３ヶ月！これからが夏本番です！

専門種目で自己ベストを更新したのは以下のメンバーです。

【大森悠多（茨城県出身）】２年
50FR→23.77
100FR→53.29
５０mはジャパン標準まであとわずか！
この夏で必ず成し遂げよう。

【大友瑛史（宮城県出身）】２年
100FLY→57.27
スピードも少しずつついてきました。
インカレでは200FLYで勝負します！

【石井峰（茨城県出身）】１年
200IM→2.18.51
入学後、あっという間に３秒もベスト更新。
毎日成長してます！

【山形雄人（石川県出身）】１年
100BA→1.03.42
こちらも毎日成長！
もっともっと出せます！
（写真が練習中のものになってしまいました）

【応援も全力で】

【大会後のミーティング】