新潟医療福祉大学　水泳部　通信

初代女子主将！

OG亀山恵理華さんが遊びにきてくれました！

恵理華さんは、冬季公認のレースで大きな感動をプレゼントしてくれました。

努力で日本選手権の標準記録を突破できることを実現してくれた方です。

あの冬季公認の感動から、もうすぐ4年。

3/4(日)いざ、相模原！！

先輩から後輩への引継。

大友瑛史は今回、目標としていた決勝に進出することができず、かなり悔しい思いをしました。

日本選手権（２５m）の後、２人の偉大な先輩から大友瑛史にメッセージを伝えてもらいました。

インターハイに個人種目で出場できなかったのに、大学に入ってからジャパンオープンやインカレで入賞を果たすことができた白野先輩。

今まで全国大会ではいつも自分のパフォーマンスを発揮できなかったのに、最後のこの大会で自己ベストを出して目標の全国大会入賞を果たした沼田先輩。

本学水泳部の歴史を作ってくれた２人の先輩方からの熱いメッセージは瑛史の心に大きく刻まれました。

そして、「次は必ず俺がやってやる！」という熱い想いが瑛史の目から伝わってきました。

頼むぞ瑛史！

泳ぎを変えるための肉体改造用に三富トレーナーから教わったドライランドに黙々と取り組む大友瑛史

本学トレーナーの地神裕史先生と下山で作成したドライランドDVDがジャパンライム株式会社より発売となりました。

水泳選手のためのドライランドトレーニング
～スイマーに特化した、実践的陸上エクササイズ～

「効率良く泳ぐ」、「速く泳ぐ」、「怪我を予防する」といったことを目的とした水泳選手のためのエクササイズやストレッチングなどを合計130種目以上紹介しています。

器具などはほとんど利用していないので、ジュニア選手からマスターズ選手まで幅広く活用できると思います。

興味がある方は下記をご覧下さい。

サンプルムービーを見ることができます。
↓
http://www.japanlaim.co.jp/new_product/index.html#699

カタログのダウンロード
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http://dvd.japanlaim.co.jp/catalogue/pdf/699.pdf

購入方法など
↓
http://www.japanlaim.co.jp/fs/jplm/c/gr953

Asian Water Polo Championship 2012
Qualification Tournament for Olympic Games - London

水球は、オリンピックをかけての勝負です。

中国、カザフスタン、香港、クウェートと闘い、1位になれれば、

28年ぶりのオリンピック出場の切符を掴むことができます。

頑張れ！ポセイドンジャパン！

＜青栁主将と轟選手（長野県出身）＞

オーストラリアで開発されたDMCフィン

柔らかい素材の「シリコン」でつくられています

去年10月に開催されたワールドカップにおいて、招待選手の多くが使用していました

Drillで推進力を生みだしたり

低強度だけれども少し速いスピードでのクールダウンだったり

選手に使用した感覚を尋ねてみると

「蹴り下ろし」や「蹴り上げ」と呼ばれる

脚の裏側の感覚がGOODだそうです

【踵はひっかける】

【爪先からみるとX型】

【爪先から水を流すホール】

【激励の言葉】

道具に愛着を持ちつつ、練習に取り組みましょう。

大学広報用の写真撮影がありました。

今日は全員ユニフォーム着用。

たくさん集合写真をとりましたが、最後に「元気よく！」というカメラマンの声で・・・

（残念ながらこのポーズは不採用ですね・・・）

撮影終了後、すぐに練習開始。

この日はマネージャーがユニフォーム姿でプールサイドを走り回りました。
選手もスタッフも自然と気合いがはいります。

3年生対象の下山ゼミでは、水泳に関する色々な実習をしています。

科学を少しでも活用して、知的好奇心をもって水泳に取り組めるようにするのが目的です。

例えば、ラクテートカーブテスト、ストリームライン姿勢での重心と浮心測定、スタートの動作解析、レース分析などなど。

今週の課題は「レース分析」

下のような用紙を使って、過去のいくつかのレースを分析して、比較検討。
そして小論文としてまとめることが課題です。

果たしてどのような論文ができるか楽しみです。

保護者からリンゴの差し入れをいただきました。

「NUHWリンゴ！」です。

赤い色がつく前にペンで書いて、日光に当てることにより、このようにできるようです！

ありがとうございます！

先日、新潟県の西海岸プールで新水協親善記録会が行われました。

以前は、新潟医療福祉大学で開催されていた思い入れのある大会です

5種目をエントリーし、全てのレースにおいて精神的な強さが認められ、

沼田裕介選手（石川県出身）に下山監督より「タフネス賞」（デサント：Ｔシャツ）が送られました

この冬みんなでタフになりましょう！

OGの澤田涼さん（一期生）が来校。
短水路世界選手権代表選手です。

大学卒業後も、仕事の傍ら、週に2回程度のトレーニングを続けています。
今回は後輩たちと一緒にトレーニング！
現役の学生たちもオーラを感じることができたようです。

彼女の来校にともなって新潟県在住の二期生OGが集結。
加藤翠さん（急遽、佐渡からフェリーで来校）、長井希美さん（仕事後、直行）、櫻岡まりえさん（本学大学院生）

私も、本学での原点回帰ができ、明日からの活力をいただきました！！！