新潟医療福祉大学　水泳部　通信

無事、昆明に到着しました。

予想以上に寒いです・・・。

インターネットの環境があまり良く無いため、繋がったり繋がらなかったりの状態です。

少しずつ報告していきたいと思います。

今回は、北京体育大学の選手も一緒にトレーニングを行ないます。
北京体育大学の傅コーチ（筑波大学大学院修了）が引率しています！

傅さんは私が筑波大学の準研究員時代に、大学院生として水泳の研究に励んでいました！

今回の高所トレーニングは、筑波大学のメニューをやらせていただきます。

適応期は全員、仙石先生が作成したメニューで、少しずつ、練習量・質ともに上がっていくようです。

ちなみに、安静時におけるSpO2の値もまだ９５前後の選手が多いです。

朝晩はかなり冷えますが、昼頃はかなり暖かく春の陽気です。

昆明に向けて今から度立ちます。

成田空港にて。

今回は本学卒業生の三富トレーナーが前日からずっと帯同してくれました。
三富トレーナーは水泳部のOBでもあり、日本代表チームの合宿にも帯同経験を持つ優秀なトレーナーです。

心から本学水泳部を愛し、献身的なサポートをしてくれました！
また、理学療法学科2年の森山幸祐（中京大中京高出身）、同学科1年の野矢翔太（日大豊山高出身）は、今回のインカレには出場できなかったため、三富トレーナーの元で大会中ずっと勉強させてもらいました。

今回ブログに記載されている写真のほとんどは、健康スポーツ学科講師の佐藤大輔先生が撮影してくれました。本学水泳部のアドバイザリースタッフで、本大会中も要所要所で的確なアドバイスをしてもらいました。

ちなみに学生時代は、平泳ぎの選手で日本選手権入賞経験を持つ優秀な選手でした。

応援にかけつけてくれた佐藤晶子さん。
本学の修士をでて、国立スポーツ科学センターに勤務しています。
本学水泳部の栄養アドバイザースタッフです。

櫻岡まりえアシスタントコーチにとっても、今年が最後のインカレでした。
女子選手にとってのお母さん的な存在で、安心感を与えてくれました。

馬場コーチ。
24時間、本学水泳部が強くなるための方法を考え続けています。

応援にかけつけてくれた卒業生たち。
台風で急遽、来れなくなってしまった卒業生もいますが、全国から集まってきてくれました。

本学水泳部は多くの方々に支えられています。

感謝。

3泊4日+3泊4日の合宿もあっという間に終わりました。
最終日は、Goal Setでした。
早朝5時
【雨天の為、プールサイド散歩】

この瞬間、この場所に居れたことに喜びを感じるとともに
この想いは、必ずレースでぶつけて欲しいと思います。

【Goal Set の様子】

自分らしく！

最高のレースを！

横浜で！

このメイワサンピア合宿では、インカレに出場できなかった選手を中心にTime Trialを行いました。

(結果)
石井峰　200mIM 2’16”82 Best
28”4
35”5
40”3
32”6

田中貴大　200mIM 2’16”38
28”12
35”46
39”27
33”53

山形雄人　100mBa 1’01”48 Best
29”80
31”68

野矢翔太　400mIM 4’55”16
1’05”33
1’15”95
1’26”44
1’07”44

米持龍　400mFr 4’14”42
1’00”68
1’04”61
1’05”47
1’03”66

高田裕史　400mFr 4’26”45
1’01”59
1’08”63
1’10”80
1’09”39

【Time Trial組】
石井峰選手

田中貴大選手

山形雄人選手

野矢翔太選手

米持龍選手

高田裕史選手

このアツイレースは、インカレ組に大きなエネルギーをもたらしてくれました。

今回は、インカレに出場できなかった悔しい気持ちは、この冬に力をつける為の球根となります。
土の中で眠っていますが、春に大きな花を咲かせることができるように今のうちから、準備をしておきましょう。

この悔しさをバネに、来年ブレイク！！
この夏、インカレ組がみんなの分まで戦い抜きます！

練習前にみんなで行う握手
人数が多いので、時間を短縮する為、タッチのときも

朝、6時前ですがテンションが上がります。
【タッチの様子】

「ひとり」「ひとり」の絆

手の平から、感じます

OGが激励に来てくれました。
OBやOGが帰ってきてくれて感じることは、「NUHW魂」というアツイ魂が体の中に流れているということです。
年代は違えど、新入生とも同じ匂いがします。
遠いところ、ありがとうございました。
【加藤翠さん(左)と門田彩さん(右)】

また、遊びにきてください。

関東学生冬季公認の後、６名の選手が、筑波大学にて合同合宿をさせていただいています。

年末は短水路での合宿でしたが、今回は、長水路です。
私（下山）も合宿から合流。

筑波大学水泳部から多くのことを学ばせていただきます。
そして、少しでも筑波大学水泳部に良い刺激を与えられるようにしたいと思います！

【練習説明する仙石ヘッドコーチ】私がコーチとして初めて指導した選手でした。

【沖田健二アシスタントコーチも勉強のため参加させていただきました】

【緊張の面持ちで練習メニュー説明を聞く本学の選手たち】

【練習後に＋αの練習に取り組む奈良梨央選手】

【練習後のミーティング】

筑波大学水泳部の皆さん、よろしくお願いします！

筑波大学での合宿（12月21日〜30日）総評を述べさせていただきます。

今回の合宿は、日本選手権標準記録突破者３名とマネージャー１名と監督（下山）が筑波大学の年末強化練習に参加させていただきました。

100年以上の歴史を誇る伝統校である筑波大学水泳部から多くのことを学ぶことができました。

現在の本学水泳部に不足しているものがはっきり見えた気がします。

「ここぞ！」というときに、その場の空気が一瞬で変わる。

誰に指示されるわけでもなく、選手たちやスタッフが自然と雰囲気を変えることができる。

こういったチームとして強くなるために必要なことが当たり前にできるチームでした。

我々は今回の経験を生かし、新潟に帰ってからチームに還元したいと思います。

最後になりますが、今回お世話になった筑波大学水泳部の皆さん、本当にありがとうございました。