新潟医療福祉大学　水泳部　通信

第1クールは適応期。
合同練習が多く、じっくり行なっています。

練習説明する筑波大学の武田ヘッドコーチ



こんな感じのプールです。
2年前はまだ横の壁を工事していたようです。



屋内の温水プールですが、暖房は無いため、プールサイドは比較的寒いです。

昆明は、昼間、冬は9度以上と暖かく、夏でも平均気温は20度と涼しいため、『春城』と呼ばれています。（朝晩は少し冷え込みますが。）

筑波大学水泳部のブログでも練習風景などが記載されています。

Tsukuba Swim Journal
http://blog.livedoor.jp/tsuyoshi561981/

監督：下山

本日から1日に3回の年末強化練習が始まります。

新潟は雪が積もり寒いとはいえ、更に極寒の地で頑張っている友がいます。

黒龍江省は、氷点下20度以下。



楽しかった思い出もありますが、





涙をのんで本当に悔しい想いをした選手は雪に負けることなく取り組んでいます!


みんなの固い決意は、どれほどのものでしょうか。



この年末、水泳を通して「心と体」を鍛えあげ、更に大きな感動を味わいましょう。



コーチ：馬場

いよいよ始まりました。

こちらは、朝７時ではまだ外は暗いです。

朝の体操を終えて、あいさつ。



プール入り口にも歓迎の横断幕！



筑波大学ではこのプールを今まで数回使っているので現地スタッフの対応が素晴らしいです。

21日、成田空港から昆明に向けて出発しました。

成果をあげてきたいとおもいます！

先月行なわれた
“中国黒龍江省とのスポーツ交流事業”
が新潟県ホームページに記載されました。

ご覧ください
http://www.pref.niigata.lg.jp/kenminsports/1259611513447.html

本格的な冬がやってきました。

私が新潟に来て、5回目の冬ですが・・・今までで一番の積雪です。

16日の夜から降り続け・・・





色々なハンディを乗り越えるからこそ、地方で頑張る価値があると思います。

そして、その「強化活動」を通して、少しでも「地域活性」にも貢献できればと思います。

先週から、火曜日はShort GroupとMiddle&Long Groupにわかれて、練習時間帯をずらして効率化をはかっています。

Short Group：Swim→Dryland
Middle&Long Group：Dryland→Swim

です。

その分、1コースにつき、2〜3人と広々プールが使えて、色々な練習を組み立ててます。

【Short GroupのDrylandの様子】






ふざけているわけではなく「安全第一」のためのヘルメットです。

【Middele&Long Groupの様子】今週は200mのストレート練習




練習後に、タイムを確認。

高所合宿の2人以外のメンバーは・・・、年末に本学水泳部初の「１日３回練習」ババ練を決行します！！！

もちろん、馬場コーチの提案です！

どんなババ練になるのか！？

【昨シーズンのババ練の様子：100mを100本！】

年末年始にかけて、2年の沼田裕介選手と奈良梨央選手が、筑波大学水泳部の高所トレーニング合宿（中国の昆明）に参加させていただきます。

筑波大学水泳部のみなさん！よろしくお願いします。

2人とも、この2年間、順調に記録を伸ばし続けていますが、日本のトップレベルでたたかうためには大幅な飛躍が必要。

「筑波大の高所合宿に是非参加したい！」という自らの志願での参加です。

初の高所トレーニングですが、「心」と「身体」と「言葉」と「高所の知識」の準備をして乗り込みます。

あわせて、国際交流もしっかり行なってもらおうと思います。



黒龍江省スポーツ交流事業の成果もだせるか！？

そして・・・
2人以外のメンバーは、全員・・・もちろんババ練。

詳しくは、明日、紹介します。

この時期にしっかり体作り。

ドライランドで高速水着以上の “鎧” を身につけます。