新潟医療福祉大学　水泳部　通信

筑波大学水泳研究室のメンバーのご好意で流水プールで撮影を行なっていただきました。
ありがとうございます。

筑波大学合同合宿も３回目の沼田裕介。
ラストイヤーに華を咲かせます！

今回初の筑波大学合同合宿参加の大友瑛史。
流水プールの撮影ももちろん初めて。
何もかもが新鮮です。

Goal Set後のWall Kick！

スタッフ総出でゲキを飛ばします！

昨年までの筑波大合同合宿では追いかける立場だった梨央。
今年は追われる立場での合宿です。

初日からGoal Set！

久しぶりに筑波大学の練習を見て鳥肌が立ちました！

本学の部員たちも何かを感じ取ってくれたと思います。

選手もスタッフもすごいオーラ出まくってます！

かなり良い合宿になりそうです！

日本選手権標準記録を突破している３名の選手（沼田裕介、奈良梨央、大友瑛史）と１名のマネージャー（小嶋紫織）をつれて筑波大学にお邪魔しております。

３０日まで多くのことを学ばせていただきます。

正式名称ではありませんが、筑波大水泳部のコーチだった岸本太一先生が開発した「アプニアターン！」

バタフライや平泳ぎで呼吸せずにターンをする方法です。
彼の修士論文で、通常のターンよりも速い可能性が示唆されています。
詳しくはスイミングマガジンの2009年 6月号を参照。

通常のターンに比べ、足が壁に着く位置や頭の位置が低くなるため、より良い姿勢でけりだすことが可能になります。

呼吸をしない分、多少は苦しさがありますが、自由形や背泳ぎのクイックターンを考えれば問題無し。

トレーニングを積んでいけば必ず速くなれるはず！

【アプニアターンでジャパンを狙う磯辺寛人（茨城県出身）】

写真見えにくくてすみません．．．

練習後、二人組ストレッチの時間を設けています。

その日のつかれ、その日のうちに！

本学水泳部の長水路練習の拠点「メイワサンピア」

すぐ近くに「佐潟」があり、冬になると白鳥が飛来します。

朝８時頃、メイワサンピアの上空には白鳥が食事のために小さなグループに分かれ、近くの田んぼに飛び立ちます。

結構、低空飛行のため、迫力があります。

一度見る価値あり。

【近くの田んぼにて】

水泳とは関係ありませんが、私（下山）が担当している体力測定評価実習という授業を紹介します。

私の担当は主に学校体育における体力テストの実習です。
学生が自分たちで企画・運営・評価を行なう実習です。
人前で分かりやすく説明する方法も学びます。

今回の担当は伊藤駿太朗チーフマネージャー（長野県出身）のグループでした。
駿太朗が持ち前のトークで生徒役の学生たちを引きつけます！
完全に学校の先生になりきれてました！

【駿太朗先生による説明】

【学生が自分たちで考え、工夫することで、実践力を身につけます】

【今回担当したグループ】

【授業後、担当グループに教員が細かい点までアドバイスを与えます】

15日（水）、ついに新潟市で初雪が降りました。

いよいよ本格的な冬の到来です。

強い信念を持って冬を乗り切ろう！

寒さに加えて、練習の強度が上がってきたこともあってか、残念ながら体調不良で練習を欠席する部員が増えてきました。

まずは体調管理を！

【欠席者が多く、Short Groupは5人のみの参加でエールも少数】

二人一組でのパワートレーニング。

なかなか良い負荷がかかります。