新潟医療福祉大学　水泳部　通信

インカレに出場できない５名が合宿中１７日（月）午後練習後にタイムトライアルを行ないました。

彼らにとって、このタイムトライアルが今夏の最後のレースになります。

去年も行ないましたが、去年のタイムトライアルを経て今年インカレ出場をつかんだ選手がたくさんいます。

今年の結果は・・・

５名中５名ともベスト記録更新

プールを完全貸切の状態で、全員がチームTシャツを着て、公式大会以上の盛り上がりを見せました！！！

彼らには以前から

　「君たちのこのレースがインカレの最初のレースだ」

と話していました。

そして、本当に熱いレースをしてくれて、チームに最高の波を作ってくれました！

インカレに出場するメンバーも彼らから　“勇気”　と　“感動”　をもらったはず！

インカレに出場できない彼らのためにも、インカレ組は、出場するからには　「インカレで得点を取る」　ことを目標にしていこう！！

そのために、インカレをチームでたたかおう！！！

【レース前にチーム全員でエール！！！】


【プールサイドで応援！】




【中村俊介】50Fr


【森山大地】50Fr


【和泉田有沙】100Ba


【黒柳哲朗】100Ba


【土肥隆輔】200Fr


【レース後の様子】












この５名は、今回のTime Trialのためにこの期間はテーパー合宿となっていました。

彼らのレース後の涙は、

「ベストを出せた喜び」
「チームに勢いをつけることができた喜び」
「インカレに出場できなかった悔しさ」

と複雑で熱い想いが入り交じっていると思います。

来年こそは・・・

絶対にインカレをつかみ取ってください！

インカレまであと・・・

合宿中、共同生活で　「同じ屋根の下、同じ釜の飯を食う」　ことで、チーム力を高めることも合宿の大きな目的の一つです。

また、食事後のミーティングで、　「決意」　を一人一人順番にスピーチしました。

自分の考えをチームメイトの前でスピーチすることによって・・・

・自分の熱い想いをチームメイトに知ってもらうことができる
・チームメイトの考えを知ることができる
・人前で自分の意見を分かりやすく他人に伝える訓練ができる

以上のようなことを目的にしています。

スピーチを聞いていると、みんな　「チームの中での自分の役割」　を認識できています！














インカレまであと・・・

「今年のインカレに向けた最後のGoal Set！」

「４年生と一緒にできる最後のGoal Set！」

「このメンバーでできる最後のGoal Set！」

色々な想いの中、全体的に非常に良い追い込みができました。

全員が一丸となって、声を出し合いながら乗り切りました！

特に４年生からは、選手・スタッフ関係なく、素晴らしい “オーラ” がでてました！

当然、タイムも必然的に良くなってます！











恒例のWall Kickで残った力を振り絞り！





インカレが楽しみになってきました！

合宿期間中、ウエルサンピアまで地神トレーナーと三富トレーナーがかけつけてくれました。

ケアだけでなく、ミーティングにおいて、地神トレーナーからは　「ユニバーシアード大会における貴重な話」　を聞くことができ、三富トレーナーからは　「本学水泳部OBとしてチームに対する熱い想い」　を聞くことができました。

ありがとうございました。

















インカレまであと・・・

合宿中、ストレングスを行うために大学まで戻っています。

片道一時間ほどかかりますが、バスで送迎してもらっています。

充実した合宿ができています！







インカレまであと・・・

合宿３日目、第一クール最終日。

Middle & Long Groupは午前練習（6:30-8:30）に
　↓4×50 (1') Des
　↓1×400 (10') Hard
　×2s

全部、専門種目です。

馬場コーチ立案のメニューですが、馬場コーチからも「本気オーラ」が出ていて、選手たちにも伝わったと思います。

選手、スタッフ、全員が本気モードになってます！

前進あるのみ！！！










インカレまであと・・・

ウエルサンピア新潟での合宿は、創部以来、合計１０回近く行なっています。

「トレーニング」　「栄養」　「休養」

３つとも充実できる環境です。

合宿２日目にShort Groupは

20本×50m (3’) From Dive

をやりました。

このメニューは年に数回行なっています。
今回、ほとんどのメンバーは3Hard/2Easyなど途中でEasyを挟んで行ないましたが、小野亜里沙（４年生）だけは全部Hard！！！

練習前、「これが生涯最後の20本×50mだよ」
という一言だけ伝えました。

彼女の得意とするメニューですが、１時間、全く集中力を切らさずできたと思います。タイムもほとんど２９秒台！

良くがんばり抜きました！

【小野亜里沙選手】





【みんな良いトレーニングができました】











インカレまであと・・・

ウエルサンピア新潟での夏季一次合宿が始まりました。
インカレに向けた最後の強化です。

早朝5：30〜8：30
午後4：00から7：30

の２回練習。

初日からレースペースの練習ががんがん入ってきます。

「競技力」　「チーム力」　向上を目指します！

【練習説明】





【Middle&Long Groupメイン：初日からBrokenです】





【Short Group：16×50 (1’20”) Smooth-Hard by 1t】





インカレまであと・・・

8月13日から19日まで、ウエルサンピア新潟で夏季一次合宿が行われます。

インカレに向けた最後の追い込み合宿です。

大学事務局が13日から16日まで お盆休み となりますので、ブログ更新はそれ以降になります。

合宿の様子はまとめて17日（月）にアップされますので、ご了承ください。





インカレまであと・・・

先日の関東学生選手権で大学水泳での競技を引退した

健康スポーツ学科３年の新谷友尚（京都府出身）。



アスレティックトレーナー資格取得の勉強のため、今年で水からあがりました。

大会前になると必ず頭を剃って気合いを入れてきます。

いつも練習中でかい声をだして、盛り上げてくれました！！！

非常に熱く、そして、優しい心をもった頼れる男です。

これからは、優秀なトレーナーを目指すべく、まずは、地神トレーナーや三富トレーナーと選手たちを結ぶパイプ役をやってもらう予定です。

しっかり頼むぞ！！！







インカレまで、あと・・・