健康遊具を活用した運動講習会
いきいき放送局へようこそ
今回は、本学の教員や学生の地域での活動についてご紹介します
新潟市北区との「健幸づくり対策事業」の一環として、
健康遊具を活用した運動講習会を豊栄健康センターにて実施しました
新潟市北区の葛塚地区に設置された「健康遊具」の効果的な使い方や
ウォーキングの楽しみ方について
全3回で参加者皆で楽しみながら学習します
下門先生が専門的な知識をわかりやすく言葉で説明
今日は天気があいにくの雨で
、
外にウォーキングに行くことができませんでしたが
学生による「ストレッチ」や室内でできる
「筋力トレーニング」プログラムを実施しました
３年生以上の学生が、専門ゼミの活動等で地域や社会の中で様々な経験を
していきます
その中で成長して、このように地域の人々を対象とした
活動でも堂々と指導することができるようになっていきます
このように、大学の中だけでなく、地域、社会ともつながって
学習していく機会が本学、そして健康スポーツ学科にはたくさんあります
是非、積極的に参加し、自分の能力や資質を高めていきましょう
