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2010年8月21日 (土)

健スポの授業を覗いてみよう②

イキイキ放送局へようこそhappy01

健スポの授業を覗いてみよう第二弾、「運動生理学実習~最大酸素摂取量を測ろう~」をお届けします。

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この授業では、学生が学生の最大酸素摂取量を測定します

最大酸素摂取量とは、「体が取り込むことのできる酸素の量の最大値」であり、この値が高い人ほど全身持久力が高いといえますflair

全身持久力は健康を維持するための重要な体力要素の一つです。

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upwardright被験者(測定される人)は自転車エルゴメータを一定のリズムで漕ぎますbicycledash

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upwardright験者(測定する人)はパソコン上に現れる波計を見て、状態をチェックしますpc

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upwardright乳酸(疲労物質の一つ)も測定しますsearch

運動生理学実習では、「心電図から心臓の動きをみる」、「筋電図から筋肉の働きを知る」、「立ち幅跳び をバイオメカニクス的に分析する」といった内容も実践的に勉強していますpencil

次回9月4日(土)のオープンキャンパスでは・・・
「筋電図から筋肉の働きを知る」
を体験していただく予定です。興味のある方は、

健スポオープンキャンパスに是非、お越しくださいshine

第3回オープンキャンパス&バスツアーの詳細・お申込は
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