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2014年8月 8日 (金)

体力測定と筋力トレーニング講習会

いきいき放送局へようこそcoldsweats01

暑い日が続きますねsun

今回は佐藤敏郎先生ゼミの学生が主催した「体力測定と筋力トレーニング講習会」の様子をお届けしますcamera

三条市から24名の方々が本学にお越しくださいました!

Dsc08474_2まずはインストラクターも顔負けの齋藤さんのストレッチ指導happy01

Dsc08485佐藤敏郎先生によるご挨拶の後、上体おこしの説明karaoke

先生の挨拶で会場の緊張が一気にほぐれましたnotesさすがですhappy01

Dsc08486時間計測はゼミ長の丸山君sign03落ち着いていますhappy01

Dsc08488皆さん上体おこしを頑張っていますsign03名札をつけているのがゼミ学生ですwink

Dsc08493これは「長座体前屈」柔軟性を調べますsign03

Dsc08491全身反応時間sign03光った瞬間に体を動かしますshine

Dsc08495全身反応時間の計測準備OKですgood

Dsc08505ここではファンクショナルリーチ(立った姿勢でのバランス能力)のテストを行いますeye

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Dsc08501学生一人一人が真剣に取り組み、和やかな雰囲気で行われましたeye

佐藤敏郎先生ゼミの活動に興味のある人は健康スポーツ学科へsign03

  

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