健康栄養学科 ニュートリ放送局

　皆さんこんにちは　スチコンは家庭向けに販売してないのか？　と思い始めた川上です。
　今回も引き続きスチコンのお話です。焼きそば調理の途中でしたね。

まず、焼きそばの麺をバットに敷いたなら、

麺の上に、定番のモヤシやニンジンを敷き詰めて、その上からさらに豚バラ肉を敷きます。

さらにその上にキャベツを敷き詰めて乗せ、

最後に粉末ソースを振りかけて･･･スチコンに投入

　完成品は、私も試食させていただきました。具の野菜もシャキシャキしていて、豚肉もジューシー。とても美味しかったです。

　その他にも、鶏肉の照り焼きもあり、結局全品試食してしまいました　ご馳走様でした

写真で見ると、野菜は火が通っていないように見えますが、決してそんなことはありません。

茹で野菜は、柔らかくなりすぎたり、変色、さらに栄養分も流出する可能性がありますが、スチコンで調理すれば、栄養分の流出が少なく、さらに見た目も色鮮やかで触感も良くなります。良いことばかりです。

　照り焼きもジューシーでしたし、パプリカや小松菜もおいしかったです。これだけでご飯が2杯は食べられます。

　いかがでしたか？　また焼きそばが食べたくなってきました･･･。
　今回はこれにて。それでは