いきいき放送局へようこそ！
本日は、後期に行われている実技授業の「水泳」の授業の様子をお伝えいたします。
新潟医療福祉大学には25m屋内プールがあり、クラブ活動での使用のほか地域の子どもや高齢者を招いての水泳教室なども行います。
プール側面には水中窓があり、水中動作の確認や泳動作撮影を行うことができ指導および研究でも活用されていrます。
密にならないように、人数を制限してグループに分かれて入水します。
本日の指導は馬場康博先生による基本の泳技術についてです。
どうやって人間が水中で浮くのか、考えながら授業が展開されます。
この授業を通して、水泳・水中運動の基礎的な理論を理解していきます。
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本日は、体力測定評価と健康科学を専門にされている佐藤敏郎先生のお仕事の様子をお伝えいたします。
毎年、新潟日報社が主催する知る・学ぶ「福祉・介護・健康」というイベントで、佐藤敏郎ゼミの学生が出張体力測定を行っています。
2018年度の様子
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2017年度の様子
今年度はコロナの影響で規模を縮小してイベントが実施され、教員のみで参加しました。
参加者は体力を数字で見ることができるため、今の健康状態をチェックすることができます。
普段見ることが無い自分の筋力や体組成（筋・脂肪量）を測定し、皆さん出てきた結果に興味津々でした！
また、三条市と協力して自宅でも簡単にできる筋力トレーニングを紹介した「ちょこっと筋トレ」の冊子も無料配布され、参加者も「いいお土産ができた！」と喜んで帰っていきました。
このように、健康スポーツ学科の教員は様々な形で社会貢献活動を行っています。
健康スポーツ学科
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新潟医療福祉大学では強化指定クラブという10種目の指定されたクラブがあり、そこではトップアスリートや指導者育成に取り組んでいます。
健康スポーツ学科にも多くのアスリートが在籍しており、日々活動に励んでいます。
本日は、そのうちの一つ男子サッカー部についてご紹介いたします！
男子サッカー部はアルビレックス新潟と連携して強化を行っており、全国大会にも数多く出場しているトップチームです。
先日行われた天皇杯での活躍の様子は以下の動画から視聴できます。
健康スポーツ学科のシマブクカズヨシくんはU-21代表にも選出されています。
また、男子サッカー部から多くのプロサッカー選手が輩出されています。
【カターレ富山 2022年加入内定】
— 新潟医療福祉大学 男子サッカー部 (@nuhw_fc) January 22, 2020
この度、本学より以下の選手がカターレ富山へ2022年の新加入内定が決まりました！
松本 雄真（2年/尚志高 出身）
カターレ富山HPhttps://t.co/HcNohwEbST
サッカー部HPhttps://t.co/qSbtjOPD9P
新潟医療福祉大学HPhttps://t.co/7rn87odeGS pic.twitter.com/SRfMmC6Zx0
【Yahooニュースに取り上げられました‼️】
— 新潟医療福祉大学 (@nuhw11) June 4, 2020
本学男子サッカー部OBの矢村選手に関する特集⚽️
Jリーグ再開後の活躍に期待です！#アルビレックス新潟 #アルビレックス https://t.co/k5hBzLr3Vt
【男子サッカー部⚽】
— 新潟医療福祉大学 (@nuhw11) October 8, 2019
本学男子サッカー部所属の喜岡 佳太 選手（健康スポーツ学科４年）が、来季よりＪ３所属の #ＡＣ長野パルセイロ に加入することが内定しました❗🤝#プロサッカー選手 になることが、喜岡選手の幼い頃からの夢だったそうです✨おめでとうございます😆 pic.twitter.com/6A2zqvPhl6
【NUHW SPORTS】本学男子サッカー部所属の上米良柊人選手(健康スポーツ学科4年)が #SC相模原（明治安田生命J3リーグ所属）に新加入することが決定しました！https://t.co/DFWKR6W7ox
— 新潟医療福祉大学 (@nuhw11) January 11, 2019
＜ROFILE＞
●身長・体重：167㎝・66㎏
●ポジション ：MF
●出身地：神奈川県相模原市@nuhw_fc @sc_sagamihara pic.twitter.com/sWnNt0ZKp7
トレーニングはアルビレッジで行われており、練習試合ではアルビレックス新潟のプロ選手とプレーすることもあります。
この施設は、2002年FIFAワールドカップ日韓共催大会の開催を記念して整備された総合型スポーツ施設で、天然芝ピッチを3面、日本サッカー協会公認のロングパイル人工芝ピッチを3面（夜間照明有り）、屋根付きフットサルピッチ（人工芝）1面を有し、良質なプレー環境での練習が可能です。
また、クラブハウスには、フィットネスジムも完備し、フィジカルトレーニングも行えます。
図. アルビレッジでの筋力トレーニング中の様子
図. アスリート定食の例
図. ソーシャルディスタンスを保ちつつ夕食をとっている様子
男子サッカー部の様子は以下のブログから見ることができます。
健康スポーツ学科
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本日は、大学院生の五十嵐小雪さん（指導教員：佐藤大輔教授）らの研究論文が国際誌Brain Sciencesに掲載されましたので、その研究を紹介します！
この研究では、女性の月経周期によって運動パフォーマンスが低下させる要因の一つに、黄体期に運動学習能力が低下する可能性を明らかにしました。
このことから、女性は運動を学習するタイミングが重要で、月経周期が女性の能力を最大限に引き出すための鍵となることを突き止めました。
図. 五十嵐小雪さん（修士課程健康スポーツ学分野、健康スポーツ学科卒業生）
図1．視覚追従課題
専用器具（写真右上）を親指と人差し指でつまむと、赤い線が画面上に表示されます．赤い線は、力を入れると上に移動し、力を弱めると下に移動します．つまむ力を調節して、画面左から移動していく黒いターゲット線に赤い線を合わせていきます．合計で100回行い、黒い線と赤い線のズレを評価しました．
図2. 脳波の計測法
図３．本研究の結果
a, b）黄体期に学習した人（青線）は、排卵期に学習した人（赤線）と比べて、運動学習能力が低いことが分かりました．1週間後に同様の課題を行っても、黄体期に学習した人は、運動学習能力が低いことが分かりました．c）黄体期に学習した人は、安静状態での一次運動野の活動が、過剰に活動していました．d）PMSと運動学習能力の関係性をみると、PMSの症状が大きい人ほど、運動学習能力が低下しました．
図４．本研究結果の概要
この研究の詳細は、大学の研究力紹介ページで読むことができます👇
新潟医療福祉大学では、スポーツは好きだけど運動が苦手、競技者としての実績がないといった方でも、科学を通じてスポーツに携わることが可能です！
研究対象となるアスリートやコーチが多く在籍しており、研究に力を注ぐ教員・環境も揃っています。
健康スポーツ学科で、スポーツを「科学」しましょう ！
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本日は、吉松梓先生より「2020にじっこキャンプ」についてご報告いただきます。
今年は新型コロナウィルス感染拡大の影響で、突然の学校休校、非常事態宣言時には公園など公共施設の閉鎖、夏休みの短縮など、子どもたちが外遊びや自然体験をする機会の多くが失われてしまいました。
また、子どもを育てる親にとっても、学校休校の影響でテレワークをしながら子どもを見なければならなかったり、経済状況が困窮したりと非常に困難な状況となりました。
特にひとり親家庭においては、これらの困難が何重にも重くのしかかっていると言われています。
そこで、たくさん我慢しなければならなかった子どもたちに自然の中でのびのびと遊べる時間を提供したい、困難な状況にあるひとり親（多くはお母さん）に少しでもホッとできるひと時を持ってもらいたいという思いを胸に、「2020にじっこキャンプ」を開催しました。
今回はその様子を報告します。
2020にじっこキャンプ＜夏＞ 8月7日（金）〜8日（土）1泊2日
夏のキャンプは、あいにくの雨･･･で川遊びなどができませんでしたが、仲間づくりゲーム、野外炊事、キャンプファイヤー、テント泊、クラフトなどをして楽しみました。
はじめは緊張していた子どもたちも（大学生スタッフも）あっという間に仲良くなり、帰る頃にはとびっきりの笑顔になっていました。
2020にじっこキャンプ＜秋＞ 10月11日（日）日帰り
秋のキャンプは暑いぐらいの晴天に恵まれ、ネイチャーゲーム、ピザ＆焼き芋づくり、ネイチャークラフト（ハロウィーン）を行いました。
2ヶ月ぶりの再開も、仲良くなるまでに必要な時間はたった5分！秋の自然や食べ物、そしてキャンプの仲間とたくさん触れあった一日となりました。
キャンプ後には「キャンプで友だちができたよ」「キャンプのことを夏休みの日記に描いたよ」「お家で料理をやってみたよ」と参加者の子どもたちや保護者からたくさんの嬉しい報告をいただきました。
また学生スタッフとして参加したゼミ生にとっても、久しぶりの（人によっては初めての）野外活動指導実践となり、子どもたちと体当たりで活動し、学びを深めてくれました。
今後もささやかながらもCamping for everyoneの活動を続けていきたいと思います。
以上、吉松先生からのご報告でした！
健康スポーツ学科では、学生主体の地域貢献活動を積極的に行っています。
健康スポーツ学科
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新潟医療福祉大学では強化指定クラブという10種目の指定されたクラブがあり、そこではトップアスリートや指導者育成に取り組んでいます。
健康スポーツ学科にも多くのアスリートが在籍しており、日々活動に励んでいます。
本日は、そのうちの一つ水泳部についてご紹介いたします！
※ 以下の写真をクリックすると記事ページが新しく開きます
水泳部は2005年創部で、日本代表や学生選手権で優勝する選手も在籍しています。
図. 田中優弥くん（2020年度日本選手権(25m) 50mバタフライ2位 ※予選で日本タイ記録樹立）
図. 津田萌咲さん（2020年度日本選手権(25m) 50mバタフライ優勝 ※日本学生記録樹立）
選手だけでなく、マネージャーやサポーターと呼ばれるアシスタントスタッフの活躍が水泳部の大きな支えになっています。
図. 後藤小太郎くん
図. 松澤幸祐くん
図. 恒例のインカレまでのカウントダウンカレンダー（1枚ごとにすべて手作りです）
健康スポーツ学科の教員である下山好充先生、馬場康博先生、奈良梨央先生が水泳部のコーチングを行っています。
図. コーチングスタッフと職員の選手（2019年11月）
図. 馬場先生と青木選手（2015年9月）
また、科学サポートも充実しており、多くの研究者が水泳部に関わっています。
図. 泳法撮影の様子（2019年11月）
図. 佐藤晶子先生による栄養講習会（2019年7月）
図. 大野健太さん（アスリートサポート新潟）によるドライランド講習会（2019年10月）
図. 池田祐介先生（ストレングスコーチ）によるバイクトレーニングの様子（2019年7月）
水泳部の様子は以下のブログからも確認できます。
健康スポーツ学科
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本日は、2018年度卒業生で現在は新潟県立高校で常勤講師として保健体育、そして野球部の監督を務めています笹生良宏さんをご紹介します！
| 笹生 良宏 (ササオ ヨシヒロ) |
| 東京都立小平南高等学校出身 |
| 脇野哲郎ゼミ所属 |
| 教員免許(中・高保体)取得 |
| 硬式野球部所属 |
新潟県立高校で常勤講師として保健体育を担当しています。
体育の授業では生徒ができなかったことができるようになったり、 今まで体育が嫌いだった子が体育が楽しみと言ってくれたりすることが とても嬉しく、やりがいを感じます。
教員の魅力はやはり生徒の成長を目の前で見ることができることだと思います。
生徒たちは日々成長していきます。 その成長を少しでも支えてあげられるよう私自身も生徒から日々学ばせてもらっています。
部活動では、今年度より野球部の監督をしています。
正直まだまだ力不足なところもありますが、 高校、大学時代の恩師の支えもあり、 日々学びながら楽しくやらせてもらっています。
普段は生徒と一緒にトレーニングをするなど、積極的にコミュニケーションをとるようにしています。
学生の頃は生活のほとんどが部活中心でしたが、その中でも休みの日に海に出かけたり同級生たちと年末に泊まりで遊びに出かけたりなど 楽しく過ごしていました。
私は3年時よりスポーツ教育コースを選択しました。
そこで教員になるために必要なことや教員採用試験に向けた勉強をスタートさせました。
その時に学んだことや日々の部活で学んだことが今の私の大切な財産となっています。
他にも学習支援ボランティアなどを通して、特に生徒と接するときや日頃の様子をみる観察力などは大学時代に鍛えられたと感じます。
健康スポーツ学科では、コーチング、トレーニング方法、教育に関してなど様々なことを学ぶことができます。
そして、それぞれに専門の先生方がいらっしゃるので広い視野をもって学ぶことができると思います。
私は教員を志望していましたが、他学科の人やトレーナーを目指している人などと話すことで教育に関することだけではなく様々なことを学ぶことができました。
また、部活をしていると勉強や趣味の時間がないように思われますが、 全くそんなことはないと思います。
私は部活をすることで自分で生活リズムを確立させたり、勉強の計画をたてたりなど自己管理能力が鍛えられたと感じます。
こうした力は社会に出てからも非常に役に立っています。
大学時代の経験、学んだことはこれからの生活に必ず生きてくると思います。
ぜひ、自ら学ぶことを大切にしてください。
行動することから何かが始まると思います。
ぜひ大学時代の恩師、同級生、先輩、後輩など人との縁を大切にしてください。
以上、笹生さんからの熱いメッセージでした！
笹生さんは硬式野球部で活動しながら教員採用試験の勉強もこなし、まさに文武両道の人でした。
新潟医療福祉大学では、教員免許取得のためのサポートが充実しています。
その一つが教職支援センターで、その活動の一部を紹介します（以下のリンクをクリック）。
また、硬式野球部はプロ野球選手を輩出しており（新潟県内大学初）、関甲新学生野球一部リーグでも活躍しています。
健康スポーツ学科では、他の部活にも所属する多くのトップアスリートとともに互いに刺激しあいながら、なりたい自分を目指すことができる環境があります。
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